বাড়ি > অ্যাপস > জীবনধারা > V.O2: Running Coach and Plans

V.O2: Running Coach and Plans
V.O2: Running Coach and Plans
Mar 25,2025
অ্যাপের নাম V.O2: Running Coach and Plans
বিকাশকারী VDOT O2
শ্রেণী জীবনধারা
আকার 103.40M
সর্বশেষ সংস্করণ 4.51.0
4
ডাউনলোড করুন(103.40M)

ভি.ও 2: রানিং কোচ এবং প্ল্যানস হ'ল আপনার চলমান পারফরম্যান্সকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা একটি অত্যাধুনিক কোচিং অ্যাপ্লিকেশন। আপনি কোনও শিক্ষানবিস বা কোনও পাকা রেসারকে ব্যক্তিগত সেরাের জন্য লক্ষ্য করেই হোক না কেন, এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যাপক সমর্থন সরবরাহ করে। মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে ফিটনেস মূল্যায়ন, পিএসিই সুপারিশগুলির সাথে ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা এবং রিয়েল-টাইম জিপিএস-সাইনড গাইডেন্স অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, কার্যকরভাবে আপনার হাতে একটি ব্যক্তিগত কোচ রেখেছেন। প্রখ্যাত কোচ জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা বিকাশিত, অলিম্পিক-স্তরের প্রশিক্ষণ কৌশলগুলি অঙ্কন করে, ভি.ও 2 স্মার্ট প্রশিক্ষণ সরবরাহ করে যা আপনার প্রচেষ্টাকে অনুকূল করে তোলে এবং ওভারট্রেইনিং প্রতিরোধ করে। স্মার্ট, দ্রুত চালান এবং ভি.ও 2 দিয়ে আপনার শীর্ষ সম্ভাবনায় পৌঁছান।

ভি.ও 2: চলমান কোচ এবং পরিকল্পনা বৈশিষ্ট্য:

  • ভিডিওটি ব্যবহার করে আপনার বর্তমান চলমান ফিটনেস স্তর নির্ধারণ করুন।
  • আপনার স্বতন্ত্র দক্ষতার উপর ভিত্তি করে কাস্টম প্রশিক্ষণের গতি পান।
  • বিভিন্ন ফিটনেস ট্র্যাকারদের জিপিএস ডেটার সাথে আপনার প্রশিক্ষণ ক্যালেন্ডারটি সিঙ্ক্রোনাইজ করুন।
  • ওয়ার্কআউটগুলি সিঙ্ক করে এবং গারমিন ডিভাইসের সাথে গতি লক্ষ্যগুলি সিঙ্ক করে রিয়েল-টাইম প্রতিক্রিয়া পান।
  • প্রশিক্ষণ পরিকল্পনাগুলি সামঞ্জস্য করতে আপনার ব্যক্তিগত কোচের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করুন।
  • প্রাক্তন অলিম্পিয়ান জ্যাক ড্যানিয়েলস দ্বারা বিকাশিত বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত প্রশিক্ষণ পদ্ধতিগুলি থেকে উপকৃত হন।

উপসংহারে:

ভি.ও 2: চলমান কোচ এবং পরিকল্পনাগুলি সত্যিকারের ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণ সরবরাহ করে যা আপনার অগ্রগতির সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, বৈজ্ঞানিকভাবে বৈধতাযুক্ত এবং অলিম্পিক-প্রমাণিত পদ্ধতি দ্বারা সমর্থিত সমস্ত স্তরের রানারদের জন্য বুদ্ধিমান পরিকল্পনা সরবরাহ করে। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার দৌড় পরবর্তী স্তরে নিয়ে যান!

মন্তব্য পোস্ট করুন