Heim > Apps > Mode Lifestyle > My QuitBuddy
App-Name | My QuitBuddy |
Entwickler | Department of Health and Aged Care |
Kategorie | Mode Lifestyle |
Größe | 36.80M |
Letzte Version | 5.0.7 |
My QuitBuddyApp-Funktionen:
- Personalisierte Pläne, die auf Ihre spezifische Phase des Aufhörens zugeschnitten sind.
- Praktische Tipps und spannende Ablenkungen, um den Heißhunger zu stillen.
- Fortschrittsverfolgung zur Überwachung Ihres Erfolgs.
- Eine unterstützende Gemeinschaft von Mit-Aufsteigern, die Ratschläge und Ermutigungen austauschen.
- Verfolgung finanzieller Einsparungen und Gesundheitsverbesserung.
- Beruhigende Bilder und Ablenkungen, um schwierige Momente zu lindern.
Benutzertipps:
Setzen Sie sich realistische Ziele und feiern Sie jeden Erfolg, um die Motivation aufrechtzuerhalten. Engagieren Sie sich aktiv in der Community, teilen Sie Ihre Erfahrungen und schöpfen Sie Kraft aus anderen. Nutzen Sie die Tracking-Tools, um Ihre Fortschritte und die positiven Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Finanzen zu visualisieren.
Fazit:
Mit dem Rauchen oder Dampfen aufzuhören ist eine Herausforderung, aber My QuitBuddy macht es beherrschbar. Diese App bietet einen personalisierten Ansatz, der hilfreiche Strategien, Fortschrittsverfolgung, Community-Unterstützung und Tools zur Steuerung des Verlangens kombiniert. Beobachten Sie, wie sich Ihre Fortschritte, Ersparnisse und Ihre verbesserte Gesundheit ansammeln. Lassen Sie sich von My QuitBuddy bei jedem Schritt auf dem Weg zu einem gesünderen, rauchfreien Leben begleiten. Laden Sie es noch heute herunter und beginnen Sie Ihre Reise zu einem gesünderen Ich.
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