पेसर पेडोमीटर ऐप का परिचय: "स्वास्थ्य और वजन के लिए पैदल और रनिंग पेडोमीटर" - फिटबिट और गार्मिन के साथ मूल रूप से सिंक करते हुए कदम और कैलोरी को ट्रैक करने के लिए आपका अंतिम साथी! यह मुफ्त स्वास्थ्य काउंटर 24/7 स्टेप काउंटिंग के साथ अपने कदमों, पैदल दूरी और वजन घटाने की प्रगति की निगरानी करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हमारे फ्री पेडोमीटर ऐप को डाउनलोड करके अपने फोन को एक व्यक्तिगत स्वास्थ्य और वजन घटाने ट्रैकर में बदल दें। कैलोरी बर्निंग गाइडेड फिटनेस प्लान में संलग्न करें, अपने कदमों को ट्रैक करें, और फिट और सक्रिय होने के लिए हमारे जीवंत स्वास्थ्य, फिटनेस और चलने वाले समुदाय का हिस्सा बनें!

पेसर पेडोमीटर कैसे काम करता है:

• बस डाउनलोड करें, खोलें, और चलना शुरू करें। हमारा फ्री स्टेप काउंटर ऐप स्वचालित रूप से आपके चरणों को ट्रैक करता है जब तक आपका फोन आपके साथ है।
• "ट्रेंड्स:" स्टेप्स, कैलोरी काउंट, और बहुत कुछ सहित अपनी पूरी गतिविधि इतिहास की निगरानी करें।
• "अन्वेषण करें:" समूहों में शामिल हों और प्रेरित रखने के लिए चुनौतियों में भाग लें।
• "मैं:" अपने वजन, आदतों और अन्य स्वास्थ्य मैट्रिक्स पर नजर रखें। आसानी से फिटबिट और गार्मिन के साथ सिंक।
• "योजना:" अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों के अनुरूप दैनिक व्यायाम योजनाओं का उपयोग करें।

बेहतर सटीकता के लिए:

1. पेडोमीटर मोड को समायोजित करने के लिए "पेडोमीटर वरीयताओं" पर जाएं यदि आपका स्टेप काउंटर सही तरीके से ट्रैक नहीं कर रहा है।
2. स्टेप ट्रैकर को बंद होने से रोकने के लिए हमारे ऐप को अपने क्लीनिंग टूल की "अनदेखा" सूची में जोड़ें।
3. चूंकि कोई भी दो लोग एक ही नहीं चलते हैं, इसलिए चलने वाले ट्रैकर की सटीकता को बढ़ाने के लिए स्टेप काउंटर संवेदनशीलता को समायोजित करें।

महत्वपूर्ण नोट: कुछ फोन स्क्रीन ऑफ या लॉक के साथ चरणों को गिनने के लिए संघर्ष कर सकते हैं। हम अधिक से अधिक उपकरणों का समर्थन करने का प्रयास करते हैं। यदि ये चरण आपके मुद्दे को हल नहीं करते हैं, तो यह आपके डिवाइस के कारण हो सकता है। ईमेल के माध्यम से हमारी सहायता टीम तक पहुंचें, और हम अपने कदम को ट्रैक पर वापस लाने के लिए अपनी पूरी कोशिश करेंगे।

बस डाउनलोड करें और जाएं:

• कोई रिस्टबैंड या अतिरिक्त ट्रैकर हार्डवेयर की आवश्यकता नहीं है। अपने कदमों को गिनने के लिए बस अपने फोन का उपयोग करें, और यह मुफ़्त है!
• कोई वेबसाइट लॉगिन की जरूरत नहीं है। बस गिनती के चरणों को शुरू करने के लिए हमारे चलने का ऐप डाउनलोड करें और कैलोरी को ट्रैक करें।

पूर्ण फिटनेस और चरण ट्रैकिंग:

• अंतर्निहित पेडोमीटर आपके चरणों को ट्रैक करता है जैसे आप चलते हैं, चाहे आपका फोन आपके हाथ, जेब, या पर्स में हो।
• स्टेप्स, कैलोरी, दूरी और सक्रिय समय को सहजता से गिनें।
• जीपीएस गतिविधि ट्रैकर आपके आउटडोर फिटनेस गतिविधियों को मैप करता है।
• फिटबिट और गार्मिन के साथ काम करता है। परम वेट लॉस टूल और स्टेप काउंटर ऐप बनाने के लिए गतिविधि डेटा को सिंक करता है।
• ये सभी ट्रैकिंग सुविधाएँ मुफ्त हैं! सच्चा मुक्त कदम गिनती का अनुभव करें।

शक्तिशाली फिटनेस योजनाएं:

• दैनिक व्यायाम योजनाएं पेशेवर प्रशिक्षकों द्वारा स्वास्थ्य बढ़ाने, वजन घटाने की सुविधा प्रदान करने और आपको सक्रिय रखने के लिए तैयार की जाती हैं।
• योजनाएं सभी गतिविधि स्तरों और स्वास्थ्य लक्ष्यों को पूरा करती हैं।
• चरण-दर-चरण ऑडियो और वीडियो निर्देशित वर्कआउट शामिल हैं।

समूह और घटनाएँ - प्रेरणा:

• दोस्तों और परिवार के साथ कैलोरी जलाने के लिए चलने वाले समूह बनाएं।
• चलने और वजन कम करने के लिए जोड़ा प्रेरणा के लिए घटनाओं में प्रतिस्पर्धा करें।

अपने स्वास्थ्य और फिटनेस डेटा को ट्रैक करें:

• अपने चरणों, गतिविधि और कैलोरी बर्न की निगरानी करें। अधिक वजन घटाने की ओर हर कदम की गिनती करें।
• व्यापक कदम गिनती और ट्रैकिंग डेटा के लिए फिटबिट और गार्मिन जैसे ऐप्स के साथ हमारे ट्रैकर को सिंक करें।

स्वस्थ आदतें बनाएं:

• स्वास्थ्य और फिटनेस की आदतों को स्थापित करने और वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक-टैप टूल का उपयोग करें।
• अधिक चलने, वजन कम करने, या स्वास्थ्य में सुधार करने के लिए अपना लक्ष्य निर्धारित करें!

अन्य प्रमुख विशेषताएं:

• किसी भी फोन के लिए सबसे अच्छा पेडोमीटर।
• सटीक चरण और गतिविधि ट्रैकिंग।
• वजन घटाने, बीएमआई ट्रैकिंग, और कैलोरी बर्न काउंटर।
• किसी भी स्वास्थ्य लक्ष्य के अनुरूप दैनिक फिटनेस योजनाएं - वजन कम करें, अधिक चलें, या स्वास्थ्य में सुधार करें।
• "ट्रेंड" दैनिक चरण, कैलोरी और वजन प्रदर्शित करता है।
• फिटबिट और गार्मिन के लिए ऑटो-सिंक स्टेप्स और कैलोरी।

सर्वश्रेष्ठ फ्री वॉक ट्रैकर के लिए पेसर पेडोमीटर पर भरोसा करें। Fitbit या अन्य ट्रैकर्स में निवेश करने से पहले Pacer Pedometer की कोशिश करें! पेसर पेडोमीटर फिटबिट, गार्मिन, गूगल फिट, सैमसंग हेल्थ, और अन्य स्टेप काउंटर ऐप्स के साथ आपके सभी स्वास्थ्य और स्टेप डेटा को एक ट्रैकिंग ऐप में समेकित करने के लिए सिंक करता है।

फिटबिट के साथ पेसर पेडोमीटर को सिंक्रनाइज़ करना:

1. अपना फिटबिट ऐप सेट करें।
2. पेसर पेडोमीटर में, नेविगेट करें: ME -> डेटा और सेटिंग्स -> ऐप्स और डिवाइस और कनेक्ट करने के लिए "फिटबिट" पर टैप करें।
3. अपने पेसर और फिटबिट दोनों खातों में लॉग इन करें और फिटबिट को डेटा लिखने के लिए पेसर पेडोमीटर को अधिकृत करें।
4. आपका फिटबिट अब पेसर पेडोमीटर से जुड़ा हुआ है।