Breathwrk: Breathing Exercises
Dec 11,2024
| アプリ名 | Breathwrk: Breathing Exercises |
| 開発者 | Breathwrk Inc. |
| カテゴリー | おしゃれな生活 |
| サイズ | 145.00M |
| 最新バージョン | 11.03 |
4.5
Breathwrk: 究極の呼吸エクササイズ アプリ
ガイド付き呼吸エクササイズの主要アプリ、Breathwrk で呼吸の変革力を発見してください。 ストレスや不安を軽減し、エネルギーを高め、持久力を向上させ、安らかな睡眠を促進する、体と心の瞬時の変化を体験してください。
Breathwrk は、科学に裏付けられた呼吸テクニックの多様なライブラリを提供し、それぞれがオリジナルの音楽、振動、ビジュアルによって強化され、真に没入型の体験を実現します。 ストレスレベルを管理し、気分を高揚させ、疲労と闘い、血圧を下げ、運動パフォーマンスを最適化するテクニックをマスターしてください。 集中したり、ストレスを解消したり、気分を改善したり、困難なイベントに備えたりする必要がある場合でも、Breathwrk は完璧なエクササイズを提供します。
心理学者から海軍特殊部隊に至るまで、何十万人ものユーザーに加わって、呼吸の可能性を解き放ちましょう。今すぐBreathwrkを無料でダウンロードし、Breathwrk Proで呼吸の可能性を最大限に引き出してください。 TikTok、Instagram、Facebook で私たちとつながりましょう。
アプリの機能:
- 科学に裏付けられた呼吸エクササイズ: ストレスや不安を軽減し、エネルギーレベルを高め、持久力を向上させ、睡眠を助けるように設計された幅広いエクササイズ。
- ガイド付き説明: 各エクササイズには詳細なガイド付き説明が含まれており、オリジナルの音楽、振動、ビジュアルで補完され、効果が向上します。体験。
- 完全にカスタマイズ可能な体験: 好みの音、音楽、振動の強さ、視覚的なテーマを選択して、呼吸練習をカスタマイズします。
- 広範なエクササイズ ライブラリ: 集中力の向上、ストレスの軽減、不安の管理、気分の高揚など、特定のニーズに合わせたエクササイズを見つけてください。気分。
- リマインダーと毎日の習慣: リマインダーを設定し、厳選された毎日の習慣に従って、一貫した呼吸法を維持します。
- 進捗状況の追跡:ブレスカウンター、ストリークス＆レベル、息ホールドタイマー、呼気などの機能で進歩しますタイマー。
結論:
Breathwrk は、呼吸エクササイズを日常生活に組み込むための包括的でユーザーフレンドリーなアプローチを提供します。 科学に裏付けられたメソッド、ガイド付きの指示、カスタマイズ可能な機能により、学生やアスリートから保護者や専門家まで、あらゆる人に適しています。 Breathwrk で呼吸をコントロールし、精神的および肉体的な健康状態を改善しましょう。
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