집 > 앱 > 패션 라이프 > Depression Anxiety Stress

Depression Anxiety Stress

Feb 11,2025

앱 이름	Depression Anxiety Stress
범주	패션 라이프
크기	19.00M
최신 버전	16.0.7

라이프 스타일

다운로드(19.00M)

정신 건강 관리에있어 강력한 동맹국 인 우울증, 불안 및 스트레스 앱으로 정서적 도전을 정복하십시오. 이 응용 프로그램은 우울증과 불안의 어려움을 탐색하기위한 이해와 지원을 제공하여 내면의 평화를 통제하고 재발견 할 수 있도록 힘을 실어줍니다. 사용자 친화적 인 기능과 전문가 지원 지침은 에너지를 회복하고 더 행복한 삶을 구축하는 데 도움이됩니다. 오늘 우울증, 불안 및 스트레스 앱을 다운로드하고 더 밝은 내일로의 여행을 시작하십시오. <: :> 키 앱 기능 :

무드 모니터링 :

정신 건강 자원 : 정신 건강 관리에 도움이되는 많은 기사, 비디오 및 팟 캐스트에 액세스하십시오. 언제 어디서나 사용할 수 있습니다.
웰빙과 분위기 향상을 촉진하는 가이드 명상 연습으로 긴장을 풀고 스트레스를 줄입니다. 지원 커뮤니티 : 안전하고 이해하는 커뮤니티 내에서 비슷한 도전에 직면하고 경험을 공유하며 상호 지원을 제공하는 다른 사람들과 연결하십시오.
추적 된 분위기 데이터를 기반으로 대처 전략, 자기 관리 및 전문 지원에 대한 맞춤형 권장 사항을받습니다. > 실용적 자조 도구 : 저널링 프롬프트, 호흡 기술 및 CBT 연습을 포함한 다양한 자조 연습을 활용하여 매일 대처 메커니즘을 갖추고 있습니다.
이 포괄적 인 앱은 우울증, 불안 및 스트레스 관리를위한 지원 환경을 제공합니다. 분위기 추적 및 자원 액세스에서 가이드 명상 및 지역 사회 지원에 이르기까지 정신 건강을 향상시키는 강력한 툴킷을 제공합니다. 지금 다운로드하고 더 건강하고 행복한 사람으로가는 길을 시작하십시오.

댓글 게시