Expand: Beyond Meditation
Jul 07,2025
| 앱 이름 | Expand: Beyond Meditation |
| 개발자 | Monroe Institute |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 19.50M |
| 최신 버전 | 1.8.1 |
4.1
유명한 Monroe Institute 가 제작 한 명상을 넘어 확장하여 마음의 신비를 잠금 해제하십시오. 이 앱은 기존의 명상을 넘어서서 100 개가 넘는 가이드 명상, 몰입 형 미니 코스 및 더 깊은 수준의 의식에 접근하고 스트레스를 줄이고, 수면을 개선하며, 제한 패턴에서 벗어날 수 있도록 설계된 개인화 된 사운드 스케이프를 제공합니다. Monroe Sound Science 기술을 활용하여 확장은 독특한 인식 상태를 만들어서 명상 연습을 새로운 차원으로 향상시킵니다.
다른 앱과 달리 확장은 적극적인 참여와 상상력을 유도하여 실질적인 결과를 달성 할 수 있도록 권장합니다. 개인적 성장, 영적 탐구 또는 단순히 더 평화로운 마음 상태를 추구하든이 앱은 변화를위한 강력한 도구 역할을합니다. 내면의 세계의 깊이에 뛰어 들어 발견되기를 기다리는 기쁨과 목적을 발견하십시오.
확장의 주요 특징 : 명상 이상 :
- 확장 된 인식의 심오한 상태에 접근합니다
- Monroe Sound Science 기술에 의해 강화 된 가이드 명상
- 100 개가 넘는 가이드 명상과 며칠간 미니 코스
- 저널링 프롬프트 및 맞춤형 사운드 스케이프
- 특정 결과에 대한 적극적인 상상력과 인식을 장려합니다
- 더 큰 의미, 스트레스 해소, 더 나은 수면 및 패턴 방출을 장려합니다.
최적의 사용을위한 팁 :
- 안내 된 명상을 탐구하여 개인적인 여정에 맞는 사람들을 찾으십시오.
- 각 세션 후 저널링을 통한 경험을 반영하십시오.
- 사운드 스케이프와 코스에 깊이 참여하여 연습을 높이고 휴식을 극대화하십시오.
결론:
확장 : 명상 너머는 내면의 지혜를 활용하고 지속적인 정신적, 정서적 균형을 달성하기위한 획기적인 접근 방식을 제공합니다. 명확성, 평화 및 성취를 향한 혁신적인 길을 시작하려면 오늘 앱을 다운로드하십시오.
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