Mengubah kaki anda dengan squats zeopoxa, aplikasi latihan kaki muktamad! Direka untuk penurunan berat badan, toning, atau bangunan kekuatan, aplikasi ini membimbing anda melalui program 200-squat yang terbukti. Tetap bermotivasi dengan jurulatih audio bersepadu, pemasa automatik, dan graf penjejakan kemajuan. Pantau squats, masa, kalori yang dibakar, dan bests peribadi, semua sambil menikmati cabaran yang menarik. Muat turun Zeopoxa Squats sekarang dan memulakan perjalanan yang lebih sihat.

Zeopoxa Squats Ciri -ciri Utama:

Latihan Berpandu: Program berstruktur untuk secara progresif mencapai 200 squats.

Mod Amalan: Memperbaiki borang jongkong anda dengan sesi amalan yang dipandu pakar.

Jurulatih Maya: Maklum balas audio masa nyata memastikan masa yang tepat dan tempoh rehat.

Visualisasi Data: Jejaki kemajuan anda dengan graf motivasi dan statistik terperinci.

Petua Pengguna untuk Kejayaan:

Kemajuan secara beransur -ansur: Mulailah perlahan -lahan dan meningkatkan pengulangan secara beransur -ansur untuk mencegah kecederaan.

Borang Perfect: Fokus pada bentuk yang betul untuk memaksimumkan penglibatan otot kaki.

Penggunaan pemasa: Gunakan pemasa automatik untuk selang waktu rehat yang tepat antara set.

Mencabar diri sendiri: Tetapkan rekod peribadi dan berusaha untuk melampaui mereka untuk motivasi yang dipertingkatkan.

Pemikiran Akhir:

Zeopoxa Squats mengangkat latihan kaki anda, mempercepatkan matlamat kecergasan anda. Sama ada matlamat anda adalah penurunan berat badan, keuntungan kekuatan, atau toning kaki, aplikasi ini menyediakan alat dan sokongan yang diperlukan. Muat turun Zeopoxa Squats hari ini dan mula membina anda yang lebih kuat, lebih sihat.