အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > EvolveYou: Fitness For Women

EvolveYou: Fitness For Women

Dec 23,2024

အက်ပ်အမည်	EvolveYou: Fitness For Women
အမျိုးအစား	နေထိုင်မှုပုံစံ
အရွယ်အစား	196.84M
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း	7.0.0

4.4

လူနေမှုပုံစံစပုံ

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(196.84M)

EvolveYou: Fitness For Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1

EvolveYou: Fitness For Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2

EvolveYou: Fitness For Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

EvolveYou: Fitness For Women ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် နောက်ခံအားလုံးရှိ အမျိုးသမီးများအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အဆုံးစွန်သော ကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်သော EvolveYou ဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် ခွန်အားပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ မတူကွဲပြားသော လေ့ကျင့်ခန်းဒစ်ဂျစ်တိုက်ဖြင့် အမြင့်မားဆုံးသော ခွန်အားကို ရရှိရန်၊ ယုံကြည်မှုကို မြှင့်တင်ပြီး သင်၏ အလားအလာ အပြည့်အဝကို သော့ဖွင့်လိုက်ပါ။ အိမ်တွင်ဖြစ်စေ အားကစားရုံလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင်နှစ်သက်သည်ဖြစ်စေ Krissy Cela၊ Danyele Wilson နှင့် Melissa Kendter အပါအဝင် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ သင်တန်းဆရာများအဖွဲ့သည် ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုကို ပေးပါသည်။ သင်၏ပန်းတိုင်များနှင့် စွမ်းရည်များနှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော ယောဂနှင့် HIIT အထိ၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဘားရီအထိ၊ လေ့ကျင့်ခန်းပုံစံအမျိုးမျိုးကို စူးစမ်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဖွဲ့စည်းပုံအစီအစဉ်များ၊ အပတ်စဉ်အစီအစဉ်ရေးဆွဲသူ၊ အမြန် 15 မိနစ်အမြန်လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ပံ့ပိုးကူညီသောကမ္ဘာ့အသိုင်းအဝိုင်းသည် သင့်အား စိတ်အားတက်ကြွစေကြောင်း သေချာစေသည်။ အမျိုးမျိုးသော အစားအသောက်လိုအပ်ချက်များအတွက် ထောင်ပေါင်းများစွာသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် Apple Health ပေါင်းစပ်မှုအပါအဝင် ပြည့်စုံသောအာဟာရပံ့ပိုးမှုကိုလည်း ပေးပါသည်။ EvolveYou သည် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် ထိန်းချုပ်မှုတွင် ခံစားရရန် သင့်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သင်၏ အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ယခုစတင်ပြီး သင့်အား ပိုမိုကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခရီးတစ်ခုဆီသို့ စတင်လိုက်ပါ။

Key App အင်္ဂါရပ်များ-

ကျယ်ပြန့်သောလေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်- စိတ်ကြိုက်ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်တစ်ခုဖန်တီးရန် ရာနှင့်ချီသောလေ့ကျင့်ခန်းများမှရွေးချယ်ပါ။
ကျွမ်းကျင် သင်တန်းဆရာ လမ်းညွှန်ချက်- ကျော်ကြားသော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များ၏ ကျွမ်းကျင်မှုမှ အကျိုးကျေးဇူးကို ခံစားလိုက်ပါ။
မတူကွဲပြားသော လေ့ကျင့်မှုပုံစံများ- ခွန်အားလေ့ကျင့်ခန်း၊ barre၊ ယောဂ၊ HIIT နှင့် အခြားအရာများကို လေ့လာပါ။
စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဥ်များ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ စတင်သူ၊ အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်အစီအစဉ်များကို ရွေးချယ်ပါ။
ပံ့ပိုးပေးသော ကြံ့ခိုင်မှုအသိုက်အဝန်း- ပံ့ပိုးမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများအတွက် ကမ္ဘာ့အသိုင်းအဝိုင်းနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
Holistic Nutrition Support- ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အာဟာရဓာတ်များကို ခြေရာခံခြင်း၊ နှင့် အစားအစာစီစဉ်ခြင်းကိရိယာများကို ရယူပါ။

နိဂုံး-

EvolveYou သည် အမျိုးသမီးများ၏ စွမ်းဆောင်ရည် အပြည့်အ၀ရောက်ရှိရန် စွမ်းဆောင်ပေးသည့် ပြီးပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းများစွာ၊ ထိပ်တန်းသင်တန်းဆရာများနှင့် တက်ကြွသောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြင့် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များအောင်မြင်ရန် ကိရိယာများနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို သင်တွေ့လိမ့်မည်။ ပေါင်းစပ်အာဟာရ ပံ့ပိုးမှုသည် ကျန်းမာရေးအတွက် အလုံးစုံသော ချဉ်းကပ်မှုကို သေချာစေသည်။ EvolveYou သည် အမျိုးသမီးများ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းကို ဦးစားပေးပြီး ၎င်းတို့၏ဘဝများကို တာဝန်ခံနိုင်စေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော စိတ်ကြိုက်အတွေ့အကြုံကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ သင်၏ အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းကို ယနေ့စတင်ပြီး သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို ပြောင်းလဲလိုက်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။

ထိပ်တန်းဒေါင်းလုဒ်

ထိပ်တန်းသတင်းများ