Stoa: Stoic Meditation သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို ရှာဖွေရန်အတွက် အဆုံးစွန်သောအက်ပ်ဖြစ်သည်။ Stoicism ၏ ဉာဏ်ပညာကို သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ပြီး Stoa သည် သင့်အား ငြိမ်သက်၍ ဗဟိုပြုသောစိတ်ဖြင့် ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို လမ်းညွှန်ရန် ကူညီပေးသည်။ အပလီကေးရှင်းသည် သင့်စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းစေရုံသာမက တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အထကို ထူထောင်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူဖြစ်စေသည့် နေ့စဉ်လမ်းညွှန်ထားသော Stoic တရားထိုင်ခြင်းများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Stoic ဒဿနကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းလေ့လာလိုသူများအတွက် Stoa သည် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စကားပြောဆိုမှုများ၊ Stoic သီအိုရီများ၏ ရှင်းလင်းချက်များနှင့် Marcus Aurelius နှင့် Seneca ကဲ့သို့သော ကျော်ကြားသော Stoic ဒဿနပညာရှင်များထံမှ မူရင်းစာသားများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ Stoa ဖြင့် သင်သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်နိုင်သည်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်ပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကမ္ဘာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးခြင်းဖြင့် ယခု စမ်းသုံးကြည့်လိုက်ပါ။

Stoa: Stoic Meditation ၏ အင်္ဂါရပ်များ-

• လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း- Stoa သည် Stoic အခြေခံမူများကိုအခြေခံ၍ ထူးခြားသောနေ့စဉ်တရားထိုင်ခြင်းအပါအဝင် လမ်းညွှန်ချက်အသံအကြောင်းအရာ 45 နာရီကျော်ကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများသည် စတင်သူများနှင့် အဆင့်မြင့်တရားထိုင်သူများအတွက် သင့်လျော်ပြီး သင့်အား ပိုမိုကြံ့ခိုင်လာစေရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို လျှော့ချရန်နှင့် အလွန်အမင်းမကောင်းတဲ့ စိတ်ခံစားချက်များကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးပါတယ်။ အမျိုးမျိုးသော Stoic အယူအဆများဖြစ်သည့် ထိန်းချုပ်မှု၏ dichotomy၊ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ခြင်း malorum၊ ကျင့်ဝတ်၊ ပြဋ္ဌာန်းချက်၊ epistemology နှင့် အခြားအရာများ။ Stoic အလေ့အကျင့်များနောက်ကွယ်ရှိ အခြေခံဒဿနိကဗေဒကို နားလည်ပြီး ၎င်းတို့ကို သင့်ဘ၀တွင် ထိရောက်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ပါ။
• Stoic စာသားများနှင့် ကိုးကားချက်များ- Marcus Aurelius၊ Seneca၊ ကျော်ကြားသောတွေးခေါ်ရှင်များထံမှ ထောင်ပေါင်းများစွာသော Stoic ကိုးကားချက်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ နှင့် Epictetus အရင်းအမြစ်မှ ဉာဏ်ပညာရရှိရန် Epictetus' Handbook နှင့် Marcus Aurelius' Meditation အပါအဝင် ဤကြီးမြတ်သော Stoics များမှ မူရင်းစာသားများတွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။Dive Deeper
• Introductory Course- Stoa သည် 3 ပတ်ကြာ နိဒါန်းပေးပါသည်။ Stoicism နှင့် တရားထိုင်ခြင်း၏ အခြေခံများကို သင်ကြားပေးသော သင်တန်း။ ဤသင်တန်းသည် သင့်အလေ့အကျင့်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် Stoic သဘောတရားများကို သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် ပေါင်းစပ်ရန်အတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်တစ်ခု ပေးပါသည်။
• ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် စကားဝိုင်းများ- ကျွမ်းကျင်သူ ဒဿနပညာရှင်၊ စာရေးဆရာများနှင့် လေ့ကျင့်သူများပါဝင်သည့် သီးသန့်ပေါ့တ်ကာစ်များကို နားထောင်ပါ၊ သူတို့သည် Stoicism နှင့် Self-တိုးတက်မှုကို ဆွေးနွေးသည့်နေရာ။ နယ်ပယ်တွင် နက်နဲစွာ တတ်ကျွမ်းသူများထံမှ ထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့် တန်ဖိုးရှိသော ရှုထောင့်များကို ရယူပါ။
• နေ့စဉ် ကိုးကားချက်များနှင့် သင်ခန်းစာများ- သင့်အား စိတ်အားထက်သန်စေမည့် နေ့စဥ်ပြုလုပ်ထားသော Stoic အတွေးအမြင်များကို ရယူလိုက်ပါ။ ထို့အပြင်၊ ဤရှေးခေတ်ဒဿနိကဗေဒ၏အခြေခံမူများကို သေချာစွာရှင်းပြထားသည့် Stoic သီအိုရီတွင် နက်နဲသည့် အသံသင်ခန်းစာများကို စူးစမ်းလေ့လာပါ။
• နိဂုံး-

Stoa: Stoic Meditation သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုရှာဖွေရန်နှင့် ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကိုရရှိရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ကျယ်ပြန့်သော သီအိုရီသင်ခန်းစာများ၊ Stoic စာသားများနှင့် ကိုးကားချက်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ကျွမ်းကျင်သူများနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံပြောဆိုခြင်းဖြင့်၊ Stoa သည် သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားအားထုတ်စဉ်တွင် Stoicism ၏ လက်တွေ့ကျသောအတွေးအခေါ်ကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ နေ့စဉ် Stoic အလေ့အကျင့်သည် သင့်ဘဝကို မည်သို့ပြောင်းလဲစေနိုင်ကြောင်း ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို အခွင့်ကောင်းယူလိုက်ပါ။ ယနေ့ Stoa ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်မှုနှင့် ဉာဏ်အလင်းရရှိရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။