အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေရန်အတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောထိရောက်သောအစားအစာများနှင့်သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်။ လျင်မြန်သော, ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်အတွက်အကောင်းဆုံးနည်းဗျူဟာများကိုလေ့လာပါ။

"Bikini စစ်ဆင်ရေး" နှင့်ပတ် 0 န်းကျင် (အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုရည်ညွှန်းခြင်း) နှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိဖြစ်ရပ်မှန်များနှင့်အထွတ်အထိပ်များကိုနားလည်ပါ။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများမှတစ်ဆင့်အလားတူရလဒ်ကိုမည်သို့အောင်မြင်ရန်မည်သို့ရှာဖွေပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းကိုပိုမိုကျန်းမာသောဘဝနှင့်သင်၏အိမ်၏သက်သောင့်သက်သာရှိမှုမှထိရောက်စွာကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပါ။

ကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့နှင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များကိုကျွန်ုပ်တို့၏အခမဲ့နှင့်ကိုယ်ပိုင်အစားအစာအစီအစဉ်များပါ 0 င်သောကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဘဝပုံစံကိုလက်ခံခြင်း။ ဤအက်ပ်သည်မကောင်းသောအစာစားခြင်းအလေ့အထများကိုချိုးဖောက်ခြင်းနှင့်ရေရှည်တည်တံ့သောကိုယ်အလေးချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်းအပေါ်လမ်းညွှန်မှုပေးသည်။

ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည့် app features:

• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အဆီလောင်ကျွမ်းခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအစားအစာများကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်စွာအောင်မြင်ရန်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းအတွက်အကြံဥာဏ်များ, ပြန်လည်အခြေစားအကျိုးသက်ရောက်ခြင်းနှင့်ရေရှည်အောင်မြင်မှုကိုသေချာစေရန်
• အိမ်တွင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များတွင်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အဆင်ပြေမှုမှသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုသေစေနိုင်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကျွန်ုပ်တို့ပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာများ, အကြံပေးချက်များ, ဒီနွေရာသီမှာမင်းရဲ့ပြီးပြည့်စုံတဲ့ခန္ဓာကိုယ်ကိုပြသဖို့အဆင်သင့်ဖြစ်နေပါပြီ။ သင်လိုချင်သောခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ် eview ာန်ကိုရရှိရန်သင်သိထားသင့်သည့်အရာအားလုံးကိုလေ့လာပါ။

ဝမ်းဗိုက်အဆီကိုလောင်ကျွမ်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်အဆီလျှော့ချခြင်း, မည်သည့်ပစ္စည်းကိရိယာမပါဘဲအိမ်တွင်အလွယ်တကူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလျင်မြန်သောအလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

မထိုက်မတန်ခန္ဓာကိုယ်ကိုထိန်းသိမ်းရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အမျိုးသမီးလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အတူဝမ်းအဆီဆုံးရှုံးပါ။ ပြီးပြည့်စုံသော Bikini ခန္ဓာကိုယ်အတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအစားအစာဖြင့်ဤအရာကိုပေါင်းစပ်ပါ။ သင်အက်ပလီကေးရှင်းကိုပျော်မွေ့ပါက 5 စတားကိုပြန်လည်သုံးသပ်ပါ။

ဗားရှင်း 13.0.0 ဗားရှင်းအတွက်အသစ်

နောက်ဆုံးပေါ်မွမ်းမံထားသောနိုဝင်ဘာ 30 ရက်, 2023

အသေးစားအမှားပြင်ဆင်မှုများနှင့်တိုးတက်မှု။ ဤတိုးမြှင့်မှုများတွေ့ကြုံခံစားရန်နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကို install လုပ်ပါသို့မဟုတ် update လုပ်ပါ။