Embarcar na jornada para parar de beber pode transformar sua vida. A adoção de um estilo de vida saudável não apenas aprimora o seu bem-estar, mas também abre um mundo de benefícios que você nunca imaginou. Se você não tem certeza de como iniciar esta jornada, há um aplicativo projetado apenas para você!

Este aplicativo é seu companheiro em rastrear o tempo decorrido desde a sua última bebida. É mais do que apenas um cronômetro; É uma ferramenta abrangente projetada para apoiar seu caminho para a sobriedade:

• Defina objetivos pessoais e acompanhe seu progresso para alcançá -los.
• Monitore as melhorias em sua saúde, fornecendo evidências tangíveis de seu progresso.
• Aprenda sobre mais de 80 doenças influenciadas pelo consumo de álcool.
• Mitos desmascarados sobre álcool e descobrir informações factuais sobre seus perigos.
• Entenda os inúmeros benefícios de deixar o álcool.
• Acesse dicas e estratégias para ajudá -lo a parar de beber.
• Encontre inspiração através de citações sobre álcool e seu impacto.
• Explore as perspectivas de várias religiões sobre álcool.
• Use a calculadora de álcool no sangue para entender melhor sua ingestão de álcool.
• Faça testes para avaliar seu relacionamento com o álcool.
• Veja fotos, desmotivadores e vídeos que destacam os perigos do álcool.

O aplicativo apresenta um widget elegante e personalizável para o seu desktop, oferecendo acesso rápido às informações que mais são importantes para você. É especialmente benéfico para aqueles envolvidos em programas como Alcoólicos Anônimos, dedicados a alcançar e manter a sobriedade.

Lembre -se, todo mundo tem o potencial de parar de beber. Com as ferramentas e o apoio certos, você pode dizer "pare" ao álcool e abraçar uma vida mais saudável e feliz.