Stupid Simple Macro Tracker: Ang Iyong Walang Kahirap-hirap na Landas patungo sa Tagumpay sa Fitness

Pagod na sa mga mahigpit na diyeta? Nag-aalok ang Stupid Simple Macro Tracker ng mapagpalayang diskarte sa pagsubaybay sa macro-nutrient, na nagbibigay-kapangyarihan sa iyong i-personalize ang iyong fitness journey. Kung ang iyong layunin ay pagtaas ng kalamnan, pagbaba ng timbang, o pagpapanatili, pinapasimple ng app na ito ang proseso.

I-log ang iyong mga pang-araw-araw na macro nang walang kahirap-hirap gamit ang user-friendly na mga icon ng pagkain, o mabilis na i-scan ang mga barcode para sa karagdagang kaginhawahan. Subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon at manatiling motibasyon sa mga kapaki-pakinabang na feature.

Mga Pangunahing Tampok:

• Mga Intuitive na Icon ng Pagkain: Madaling subaybayan ang mga taba, protina, at carbs gamit ang simple at malinaw na mga icon.
• Araw-araw Before & After Selfies: Subaybayan ang iyong visual na pag-unlad at ibahagi ang iyong tagumpay sa mga kaibigan.
• Nako-customize na Grid ng Pagkain: Magdisenyo ng grid ng pagkain na iniayon sa iyong mga pangangailangan sa pandiyeta, ito man ay buong pagkain, nakabatay sa halaman, o isang personalized na plano.

Mga Pro-Tips para sa Pinakamainam na Paggamit:

• Magtakda ng Mga Personalized na Macro Goal: Tukuyin ang iyong mga ideal na macro target at tamasahin ang kakayahang umangkop upang kumain ng gusto mo habang natutugunan ang iyong pang-araw-araw na pangangailangan.
• Gamitin ang Food Bank: Makatipid ng mga calorie para sa mga espesyal na okasyon gamit ang built-in na feature ng food bank ng app.
• Gumawa ng Mga Custom na Pagkain at Pagkain: Madaling idagdag ang iyong mga paboritong recipe at pagkain para sa tuluy-tuloy na pagsubaybay at pagpaplano ng pagkain.
• Magtakda ng Mga Babala sa Macro Limit: Makatanggap ng mga notification kapag lumalapit sa iyong mga limitasyon upang manatili sa track.
• Integrated Water Tracker: Subaybayan ang iyong pang-araw-araw na paggamit ng tubig upang manatiling maayos na hydrated.

Konklusyon:

Stupid Simple Macro Tracker ang macro tracking, na ginagawang mas madali kaysa kailanman na kontrolin ang iyong diyeta at makamit ang iyong mga layunin sa fitness. I-download ang libreng app ngayon at simulan ang paglalakbay tungo sa mas malusog, mas masaya ka!