Tìm cách kiểm soát mục tiêu sức khỏe và cân nặng của bạn? Giải pháp hoàn hảo là ở đây - Gặp gỡ Dietgram, bộ đếm calo ảnh cuối cùng được thiết kế để đơn giản hóa việc theo dõi dinh dưỡng của bạn. Ứng dụng mạnh mẽ này được đóng gói với các công cụ nâng cao giúp quản lý lượng hàng ngày của bạn dễ dàng và trực quan. Từ một máy tính calo thông minh và máy theo dõi nước đến máy quét mã vạch, theo dõi thực phẩm vĩ mô, quản lý công thức và nhật ký cá nhân - Dietgram cung cấp cho bạn mọi thứ bạn cần để ở trên hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Cho dù bạn đang nhắm đến việc giảm cân, xây dựng cơ bắp hoặc duy trì lối sống lành mạnh, ứng dụng này sẽ trao quyền cho bạn từng bước.

Các tính năng chính của bộ đếm calo ảnh ăn kiêng

1. Tính toán calo thông minh - chụp ảnh hoặc nhập văn bản để tính toán ngay calo trong bữa ăn của bạn.
2. Theo dõi nước -Giữ nước với nhật ký dễ sử dụng để theo dõi lượng nước hàng ngày của bạn.
3. Máy quét mã vạch - Quét nhãn thực phẩm nhanh chóng và chính xác để đăng nhập các bữa ăn chỉ với một vài vòi.
4. Trình theo dõi thực phẩm Macros -Giám sát carbs, chất béo, protein, và nhiều hơn nữa để giữ cho chế độ ăn uống của bạn cân bằng và định hướng mục tiêu.
5. Quản lý công thức - Đầu vào các món ăn tự chế và theo dõi các chi tiết dinh dưỡng của họ với độ chính xác.
6. Nhật ký được cá nhân hóa & tùy chỉnh - Lưu thực phẩm và công thức nấu ăn yêu thích, và điều chỉnh trải nghiệm của bạn để phù hợp với nhu cầu ăn kiêng độc đáo của bạn.

Mẹo chuyên môn để tận dụng tối đa từ Dietgram

> Sử dụng máy quét mã vạch trong khi mua sắm tạp hóa để dễ dàng thêm các mặt hàng vào nhật ký thực phẩm của bạn.
> Tận dụng người quản lý công thức để chia các bữa ăn phức tạp thành dữ liệu dinh dưỡng chính xác.
> Đặt các mục tiêu cụ thể, có thể đo lường được bên trong ứng dụng để giữ cho bản thân có động lực và nhất quán.
> Làm cho hydrat hóa thành thói quen bằng cách đăng nhập nước của bạn thường xuyên - điều đó rất cần thiết cho sức khỏe và hiệu suất tổng thể.

Suy nghĩ cuối cùng

Với bộ đếm calo thông minh của Dietgram, việc đạt được các mục tiêu sức khỏe của bạn chưa bao giờ dễ dàng hơn hoặc chính xác hơn. Cho dù bạn tập trung vào việc đếm calo, theo dõi vĩ mô hoặc đơn giản là cải thiện thói quen ăn uống của bạn, Dietgram cung cấp tất cả các công cụ bạn cần trong một nền tảng liền mạch. Bắt đầu chuyển đổi của bạn ngay hôm nay - Tải xuống [TTPP] Dietgram [/TTPP] ngay bây giờ và bắt đầu hành trình của bạn hướng tới một người khỏe mạnh hơn, được trao quyền hơn.

Để được hỗ trợ và cập nhật liên tục, hãy theo dõi chúng tôi trên phương tiện truyền thông xã hội hoặc tham gia cộng đồng của chúng tôi tại [yyxx] www.dietgram.com/community [/yyxx].