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Livongo:您管理糖尿病和高血壓等慢性病的綜合健康伴侶。 這款用戶友好的應用程序集中了您的健康數據 - 血糖、血壓、體重和活動水平 - 提供您的進展的清晰概覽。 受益於個性化的見解、有用的提醒和定製的行動計劃,以支持更健康的習慣。 與專家教練聯係,為您的健康之旅的各個方麵提供個性化指導和支持,包括營養、鍛煉和壓力管理。 Livongo 使您能夠掌控並過上更健康的生活。立即下載,開啟您的健康之旅!
主要應用功能:
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統一健康數據:在一個方便的位置跟蹤所有重要的健康指標,以便更好地了解和調整您的日常生活。
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個性化行動計劃:創建定製目標並接收量身定製的活動建議以實現您的健康目標。
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勵誌提醒和指導:及時接收提示和資源(食譜、文章等)以鼓勵健康的選擇。
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專家教練支持:獲得營養、健身、壓力管理和藥物方麵的專家建議和支持。
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飲食日記:記錄您的膳食,以提高對飲食習慣的認識並對您的目標負責。
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即時反饋和指導:每次數據輸入後收到個性化的見解和建議,以優化您的健康管理。
簡而言之,Livongo 是個人管理慢性病的強大工具。 它結合了數據跟蹤、個性化指導、專家支持和一鍵式試紙訂購等便捷功能,使其成為健康生活方式的寶貴資產。 今天就掌控您的健康。
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