নেক্সফ্ট মোবাইলের "Splits Challenge in 30 Days" অ্যাপটি পেশ করা হচ্ছে! বিভক্তদের জয় করুন - আমরা প্রত্যেকের জন্য ডিজাইন করা চূড়ান্ত বিভক্ত ওয়ার্কআউট অ্যাপ তৈরি করেছি। বিভাজনগুলি অর্জন করা কেবল নমনীয়তা এবং ভারসাম্যকে উন্নত করে না, তবে উল্লেখযোগ্য স্বাস্থ্য সুবিধাও সরবরাহ করে। আমাদের অ্যাপটি আপনার হিপ ফ্লেক্সর, হ্যামস্ট্রিং, কোয়াড্রিসেপ এবং পিঠকে লক্ষ্য করে কার্যকর প্রসারিত ব্যায়াম প্রদান করে। একজন পেশাদার প্রশিক্ষকের কাছ থেকে দৈনিক পূর্ণ-শরীরের প্রসারিত, নমনীয়তা ব্যায়াম এবং ব্যক্তিগতকৃত ভিডিও নির্দেশনা সহ, আপনি মাত্র 30 দিনের মধ্যে বিভাজনগুলি অর্জন করতে পারেন। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই; বাড়িতে সুবিধাজনক ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন। এখনই ডাউনলোড করুন এবং আপনার নমনীয়তার যাত্রা শুরু করুন!

Splits Challenge in 30 Days এর বৈশিষ্ট্য:

• ফুল বডি স্ট্রেচিং ব্যায়াম: অ্যাপটি হ্যামস্ট্রিং, কোয়াড্রিসেপস এবং হিপ ফ্লেক্সর সহ বিভিন্ন পেশী গ্রুপকে লক্ষ্য করে বিভিন্ন স্ট্রেচিং ব্যায়াম অফার করে।
• সমস্ত স্তরকে স্বাগতম: শিক্ষানবিস বা উন্নত যাই হোক না কেন, অ্যাপটি বিভাজন প্রদান করে আপনার দক্ষতার স্তরের সাথে মানানসই ব্যায়াম, বিভক্ত প্রশিক্ষণ থেকে সবাই উপকৃত হয় তা নিশ্চিত করে।
• 30-দিনের স্প্লিট রুটিন: একটি কাঠামোগত 30-দিনের পরিকল্পনা ধীরে ধীরে নমনীয়তাকে উন্নত করে, আপনাকে বিভাজনগুলি অর্জনের দিকে পরিচালিত করে। এটি অগ্রগতির একটি সুস্পষ্ট পথ প্রদান করে।
• ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক নির্দেশিকা: একজন পেশাদার প্রশিক্ষকের ভিডিও নির্দেশনা আপনার স্ট্রেচিং ব্যায়াম জুড়ে নির্দেশনা এবং অনুপ্রেরণা প্রদান করে। এটি আপনার পকেটে ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক রাখার মতো!
• কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই: ঘরে বসে কাজ করা সুবিধাজনক; কোন জিম সদস্যতা প্রয়োজন. যে কোনো সময় নমনীয় ওয়ার্কআউট সেশন উপভোগ করুন।
• ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং দৈনিক অনুস্মারক: ওয়ার্কআউটের ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে একটি ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং দৈনিক অনুস্মারক দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকুন।

উপসংহার:

বিভাজনগুলি আয়ত্ত করা কঠিন বলে মনে হতে পারে, কিন্তু Nexoft মোবাইলের "Splits Challenge in 30 Days" অ্যাপ এটিকে সবার জন্য অর্জনযোগ্য করে তোলে। এর বিস্তৃত বৈশিষ্ট্যগুলি - পুরো শরীর স্ট্রেচিং ব্যায়াম, ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষক নির্দেশিকা এবং একটি কাঠামোগত 30-দিনের বিভক্ত রুটিন - এটি নমনীয়তা এবং ভারসাম্য উন্নত করার জন্য নিখুঁত হাতিয়ার করে তোলে। সমস্ত স্তরের জন্য উপযুক্ত এবং কোনও সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এই অ্যাপটি আপনাকে ঘরে বসে সুবিধামত স্প্লিট অনুশীলন করতে দেয়। ক্যালোরি ট্র্যাকার এবং দৈনিক অনুস্মারক আপনাকে অনুপ্রাণিত রাখে। আজই বিনামূল্যে অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং স্প্লিটগুলি আয়ত্ত করার জন্য আপনার যাত্রা শুরু করুন!