¿Estás buscando infundir más calma y presencia en tu rutina diaria? La aplicación VGZ Mindfulness Coach es su solución perfecta. Esta aplicación gratuita proporciona más de 100 ejercicios meticulosamente elaborados y 8 programas integrales adaptados para adaptarse a su horario y estado de ánimo. Ya sea que esté interesado en la meditación o el yoga, encontrará una variedad de prácticas, todas guiadas en holandés por el reconocido entrenador de atención plena Annegreetje. Elija su voz preferida, malla o femenina, para mejorar su inmersión en el momento. Con características innovadoras como nuevos filtros y un medidor de humor, el seguimiento de su progreso hacia la atención plena nunca ha sido más fácil. VGZ Mindfulness Coach es su compañero ideal en el camino para vivir más completamente en el presente.

Características del entrenador de Mindfulness de VGZ:

• Acceda a más de 100 ejercicios de atención plena y 8 programas diversos.
• Los ejercicios abarcan desde la meditación hasta el yoga infantil, que atiende a todas las edades.
• Seleccione su voz guía preferida, ya sea hombre o mujer, para una experiencia personalizada.
• Desarrollado por el estimado entrenador de atención plena Annegreetje.
• Utilice nuevos filtros y un medidor de humor para monitorear y mejorar su viaje de atención plena.
• Una aplicación conveniente, fácil de usar y completamente gratuita para todos.

Conclusión:

La aplicación VGZ Mindfulness Coach es un tesoro de ejercicios y programas de atención plena diseñados para ayudarlo a adoptar el momento presente. Con opciones de voz y herramientas personalizables como el medidor de humor para rastrear su progreso, esta aplicación gratuita es un recurso invaluable para mejorar su bienestar general. ¡Descárguelo hoy y empátelo en su viaje a una vida más consciente y satisfactoria!