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ऐप का नाम | Jawline Exercises - Face Yoga |
डेवलपर | Simple Design Ltd. |
वर्ग | फैशन जीवन। |
आकार | 11.95M |
नवीनतम संस्करण | v1.1.4 |


यह ऐप, जॉलाइन एक्सरसाइज - फेस योगा, चेहरे की विशेषताओं को मूर्तिकला करने के लिए एक अद्वितीय 5 -मिनट की दिनचर्या प्रदान करता है, डबल चिन को कम करने और चेहरे की आकृति को बढ़ाने के लिए जॉलाइन की मांसपेशियों को लक्षित करता है। चेहरे योग और मेविंग तकनीकों का संयोजन, यह सहज चेहरे के शोधन का वादा करता है।
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एक परिभाषित जबड़े और बढ़ी हुई चेहरे की संरचना प्राप्त करें
हमारे वैज्ञानिक रूप से समर्थित व्यायाम ठीक लक्षित करते हैं और विशिष्ट चेहरे की मांसपेशियों को मजबूत करते हैं, चेहरे की फिटनेस के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण की पेशकश करते हैं। अधिक परिष्कृत और संरचित उपस्थिति के लिए एक पुरस्कृत यात्रा का आनंद लें।
सटीक-लक्षित वर्कआउट
प्रत्येक कसरत को विशिष्ट चेहरे की मांसपेशियों को संलग्न करने के लिए सावधानीपूर्वक तैयार किया जाता है, जो हर अभ्यास की प्रभावशीलता को अधिकतम करता है।
व्यापक 30-दिवसीय कार्यक्रम
एक संरचित 30-दिवसीय योजना धीरे-धीरे तीव्रता को बढ़ाती है, जो सुसंगत और ध्यान देने योग्य सुधार सुनिश्चित करती है।
आसान-से-रूटीन रूटीन
विस्तृत निर्देशों के साथ शुरुआती-अनुकूल अभ्यास आपके दैनिक जीवन में एकीकरण को सरल और प्रभावी बनाते हैं।
सभी उम्र और लिंग के लिए समावेशी
सभी के लिए डिज़ाइन किया गया है, चाहे उम्र या लिंग की परवाह किए बिना, अधिक समोच्च और टोंड चेहरे की संरचना के लिए लक्ष्य।
वैयक्तिकृत अनुस्मारक सुनिश्चित करते हैं कि आप ट्रैक पर रहें, परिणामों को अधिकतम करें। ऐप एक उपयोगकर्ता के अनुकूल और आकर्षक अनुभव के लिए एक उपयोगकर्ता के अनुकूल इंटरफ़ेस और अनुकूलन योग्य सुविधाएँ समेटे हुए है।
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पुरुषों और महिलाओं के लिए व्यक्तिगत चेहरे की फिटनेस
यह ऐप चेहरे की फिटनेस के लिए एक सुव्यवस्थित दृष्टिकोण प्रदान करता है, सभी फिटनेस स्तरों के लिए खानपान। यह आपके आदर्श जॉलाइन को मूर्तिकला करने और आपके चेहरे की काया को परिष्कृत करने के लिए आपका अंतिम उपकरण है।
ऐप सुविधाएँ:
- शैक्षिक सामग्री: चेहरे की मांसलता, मेविंग विज्ञान और डबल चिन रिडक्शन रणनीतियों के बारे में जानें।
- जानकारीपूर्ण गाइड: अपने चेहरे की स्लिमिंग यात्रा को कूदने के लिए लेख एक्सेस लेख।
- अनुकूलन योग्य अनुस्मारक: स्थिरता बनाए रखने के लिए व्यक्तिगत अनुस्मारक सेट करें।
- मेविंग तकनीक ट्यूटोरियल: इष्टतम परिणामों के लिए मास्टर प्रभावी मेविंग तकनीक।
- यूनिवर्सल फेस फिटनेस: चेहरे की वसा को कम करने के लिए सभी उम्र और लिंग के लिए उपयुक्त व्यायाम।
- एकीकृत अनुस्मारक: अनुसूची पर रहने के लिए व्यक्तिगत अनुस्मारक प्राप्त करें।
- प्रभावी ठोड़ी अभ्यास: अपनी डबल ठोड़ी को कम करने के लिए एक दैनिक 5 मिनट की दिनचर्या।
- सरल जबड़े अभ्यास: सभी कौशल स्तरों के लिए आसान-से-आसान अभ्यास।
एक परिभाषित जबड़े और चेहरे के सद्भाव के लिए व्यक्तिगत पथ
सिलवाया जॉलाइन अभ्यास और मेविंग तकनीक व्यक्तिगत जरूरतों और वरीयताओं को पूरा करते हैं।
फ़ायदे:
- समय-बचत वर्कआउट: लघु, लक्षित अभ्यास दृश्य परिणाम प्रदान करते हैं।
- समायोज्य तीव्रता: अपनी गति से शुरुआती से उन्नत स्तर तक प्रगति।
- अनुकूलन योग्य अनुस्मारक: रिमाइंडर आपके शेड्यूल के अनुकूल हैं।
- प्रगति ट्रैकिंग: एक दृश्य ग्राफ के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें।
- इंटरएक्टिव मार्गदर्शन: सहज व्यायाम निष्पादन के लिए दृश्य और ऑडियो मार्गदर्शन।
- परिभाषित जबड़े: एक मूर्तिकला जब जॉलाइन प्राप्त करें और आत्म-सुधार को बढ़ावा दें।
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फेस योग, जॉलाइन एक्सरसाइज, और बहुत कुछ:
ऐप आपके जॉलाइन को परिष्कृत करने के लिए विविध अभ्यास और जानकारीपूर्ण लेख प्रदान करता है। जॉव्स, चिन शार्पनेस, डबल चिन और समग्र चेहरे की वसा में कमी को संबोधित करने के लिए फेस योग, मेविंग और तकनीकों को जानें।
शुरुआती लोगों के लिए ### मेविंग:
मेविंग तकनीक जानें - अपने तालू के खिलाफ अपनी जीभ की स्थिति - चेहरे के पुनरुत्थान और संभावित ऑर्थोडॉन्टिक लाभों के लिए।
शुरुआती के लिए डबल चिन अभ्यास:
लक्षित अभ्यास विशेष रूप से डबल चिन को खत्म करने के लिए डिज़ाइन किए गए।
लिंग-तटस्थ लाभ:
ये अभ्यास पुरुषों और महिलाओं दोनों को लाभान्वित करते हैं, एक युवा उपस्थिति को बढ़ावा देते हैं, गर्दन और जबड़े के दर्द को कम करते हैं, और संभावित रूप से गाल पूर्णता को बढ़ाते हैं। संगति महत्वपूर्ण है।
सभी के लिए JAW एक्सरसाइजर:
\ _- बेहतर चेहरे के आकार के लिए जबड़े की मांसपेशियों को मूर्तिकला।
\ _- समग्र कल्याण के लिए चेहरे योग का अभ्यास करें।
- ध्यान केंद्रित अभ्यास के साथ चेहरे की वसा को लक्ष्य करें।
- दोनों लिंगों के लिए डबल चिन कम करें।
- संबोधित TMJ लक्षण और गर्दन में दर्द।
- मेविंग और कॉलरबोन आसन के लाभों का पता लगाएं।
- चेहरे के वसा हानि के लिए 5 मिनट की दिनचर्या का आनंद लें।
- एंटी-एजिंग प्रभावों के लिए फेस योग का उपयोग करें।
इन व्यापक अभ्यासों और तकनीकों के साथ खुद को बदल दें।
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