Depression Management for Revolutionary App Flow - Depression treatment နှင့် မိတ်ဆက်ပေးခြင်း

Flow - Depression treatment သည် စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရန်နှင့် ကာကွယ်ရန်၊ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ရန် ခွန်အားဖြစ်စေသော အမိုက်စားအက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခမဲ့၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လမ်းညွှန်သည် စိတ်ပညာနှင့် အာရုံကြောသိပ္ပံဆိုင်ရာ နောက်ဆုံးသုတေသနကို အခြေခံထားပြီး၊ သင့်အား နားလည်ရန်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို တိုက်ဖျက်ရန် ကဏ္ဍပေါင်း 50 ကျော်ဖြင့် ပြည့်စုံသောကုထုံးပရိုဂရမ်ကို ပေးဆောင်ထားသည်။

စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် လုံးလုံးလျားလျား ချဉ်းကပ်နည်း

Flow - Depression treatment သည် ရိုးရာကုထုံးထက် ကျော်လွန်၍ အကျုံးဝင်သော အလုံးစုံသော ချဉ်းကပ်မှုကို ပေးဆောင်သည်-

• အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံး- အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအမြင်များနှင့် အပြုအမူများကို စီမံခန့်ခွဲရန် ထိရောက်သော နည်းဗျူဟာများကို လေ့လာပါ။
• လူနေမှုပုံစံ အလေ့အကျင့်များ- တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ အစားအသောက်၊ အစားအသောက်၊ နှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပါ။ ရွေးချယ်နိုင်သော
Flow
• လှုံ့ဆော်မှု နားကြပ် သည် စိတ်ကျရောဂါကို ကုသရန်အတွက် ထိုးဖောက်မဝင်ဘဲ ဆေးခန်းမှ သက်သေပြထားသော နည်းလမ်းဖြစ်သည့် transcranial direct current stimulation (tDCS) ကို အသုံးပြုသည်။ သင့်အိမ်၏ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဝေးမှ ကုသခြင်း၏ အဆင်ပြေမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။Brainbrain Flow - Depression treatment-

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လမ်းညွှန်-

သည် သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလမ်းညွှန်အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပြီး သင့်ခရီးတစ်လျှောက်လုံး ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ကျန်းမာရေးအတွက် ပံ့ပိုးမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
• ပြီးပြည့်စုံသောကုထုံးအစီအစဉ်- စက်ရှင်ပေါင်း 50 ကျော်ဖြင့်၊ အက်ပ်သည် အပြုအမူဆိုင်ရာ ကုထုံးနှင့် လူနေမှုပုံစံစသည့် ခေါင်းစဉ်အမျိုးမျိုးကို ပေးဆောင်သည် အလေ့အထ။ &&&]သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသည်-
Flow - Depression treatment
• သည် ဆယ်စုနှစ်များစွာ လက်တွေ့သုတေသနပြုချက်တွင် အခြေခံထားပြီး ကျပန်းပြုထားသော 20 ကျော်က ထောက်ခံသည် နှစ်ထပ်ကန်းလေ့လာမှုများ။ Flow နားကြပ်အား စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကုသရန်အတွက် EU နှင့် UK ရှိ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစက်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ်လည်း အတည်ပြုထားသည်။
အမျိုးမျိုးသောသင်တန်းများ-
• အက်ပ်သည် သင်တန်း 7 ခုခွဲ၍ ဘာသာရပ်ပေါင်း 50 ကျော်ကို ပံ့ပိုးပေးထားပြီး၊ ကဲ့သို့သော အကြောင်းအရာများကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ လေ့ကျင့်ခန်း၊ တရားထိုင်ခြင်း၊ အိပ်စက်ခြင်းနှင့် အာဟာရ။ သင်သည် လက်တွေ့ကျသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို လက်ခံရရှိမည်ဖြစ်ပြီး ဤလုပ်ဆောင်ချက်များသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ကျော်လွှားခြင်းဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း အဖိုးတန်သော အသိပညာများ ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ Flow - Depression treatment
သည် သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိန်းချုပ်ရန်၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို နားလည်ပြီး ၎င်းတွင်ပြန်ဖြစ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင့်အား ခွန်အားပေးသည်။
• Flow - Depression treatment ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုမိုပျော်ရွှင်ကျန်းမာသော ဘဝဆီသို့ သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ပိုမိုလေ့လာရန် flowneuroscience.com သို့ဝင်ရောက်ပြီး သင်၏ Flow နားကြပ်ကို မှာယူပါ။