အိမ် > အက်ပ်များ > သတင်းနှင့် မဂ္ဂဇင်းများ > Slimming World Magazine

Slimming World Magazine
Slimming World Magazine
Jan 14,2025
အက်ပ်အမည် Slimming World Magazine
အမျိုးအစား သတင်းနှင့် မဂ္ဂဇင်းများ
အရွယ်အစား 12.93M
နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်း 7.0
4.1
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။(12.93M)
Slimming World Magazine အက်ပ် - သင်၏ အဆုံးစွန်သော ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲမှု အဖော်နှင့်အတူ သင်၏ ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရေး ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ ဤအက်ပ်သည် သင့် Achieve သင့်စံပြကိုယ်အလေးချိန်ကို ကူညီရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော သီးသန့်အင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။ အရသာရှိပြီး သက်သေပြထားသော Slimming World ချက်ပြုတ်နည်း ရာပေါင်းများစွာသည် သင့်ဆာလောင်မှုကို ကျေနပ်စေသော်လည်း စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် စားသောက်မှုအစီအစဉ်သည် သင့်အား အာရုံစိုက်စေပါသည်။ စစ်မှန်သောအောင်မြင်မှုဇာတ်လမ်းများတွင် လှုံ့ဆော်မှုရှာဖွေပါ၊ အဆင့်အားလုံးအတွက် ကြံ့ခိုင်မှုအစီအစဉ်များကို ရှာဖွေပါ၊ သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များကို ရိုးရှင်းလွယ်ကူစေရန် ကျွမ်းကျင်သူအကြံဉာဏ်များထံမှ အကျိုးကျေးဇူးရယူပါ။ ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ပိုကျန်းမာ၊ ပိုပျော်ရွှင်ပါစေ။

Slimming World Magazine အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

> စိတ်ကြိုက်နေ့စဉ် စားသောက်မှု အစီအစဉ်- စိတ်ကြိုက် အစီအစဉ်သည် သင့်ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချရန် အားထုတ်မှုများကို ပိုအားဖြည့်ပေးပါသည်။

> အရသာရှိသော & သက်သေပြထားသော ပိန်ပိန်ကမ္ဘာ့ ချက်ပြုတ်နည်းများ- ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် စမ်းသပ်ထားသော ချက်ပြုတ်နည်းမျိုးစုံကို ခံစားလိုက်ပါ။

> အောင်မြင်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးသော ဇာတ်လမ်းများ- လက်တွေ့ဘဝ အသွင်ကူးပြောင်းမှုများသည် သင့်ခရီးတွင် သင့်အား လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

> အားလုံးအတွက် Fitness Ideas- သင့်နေထိုင်မှုပုံစံနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရှာဖွေပါ။

> ကျွမ်းကျင်သော လမ်းညွှန်မှုနှင့် ဗျူဟာများ- ရေရှည်တည်တံ့သော ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော အကြံဉာဏ်များနှင့် လက်တွေ့ကျသော ဗျူဟာများကို ရယူပါ။

> မဂ္ဂဇင်းစာစောင်များအတွက် အဆင်ပြေစွာ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုနိုင်သည်- လက်ရှိနှင့် ယခင်ကိစ္စများကို ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် အရင်းအမြစ်များအတွက် လွယ်ကူစွာ ဝယ်ယူ၍ ရယူအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

မင်းရဲ့ အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို ဒီနေ့ စတင်လိုက်ပါ။

ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ရုန်းကန်မှုများကို နှုတ်ဆက်ပြီး ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ အက်ပ်ကို ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏အသွင်ပြောင်းခြင်းကို စတင်ပါ။

မှတ်ချက်များ တင်ပါ။