I -unlock ang landas sa kaligayahan kasama ang Ser Feliz Reto 30 Días app! Ang komprehensibong gabay na tulong sa sarili, na nakaugat sa positibong sikolohiya, ay nagbibigay ng higit sa 100 mga diskarte na sinusuportahan ng agham para sa isang mas masayang buhay. Ang 30-araw na hamon ng app, kasabay ng mga matalinong mga katanungan at inspirational quote, ay gumagabay sa iyo sa isang paglalakbay ng pagtuklas sa sarili at personal na paglaki. Karanasan ang mga pakinabang ng pag -iisip sa pamamagitan ng mga gabay na sesyon ng audio, master emosyonal na katalinuhan na may praktikal na pagsasanay, at subaybayan ang iyong pag -unlad na may mga isinapersonal na tool. Ang mga regular na pag -update ay nagsisiguro na mananatili kang nakikibahagi at nag -uudyok sa iyong landas sa pangmatagalang kaligayahan. (+3 mga salita)

Ser Feliz Reto 30 Días App Tampok:

Kaligayahan na hinihimok ng agham: Pag-access sa 100+ Mga tip sa kaligayahan na nakabase sa pang-agham na pananaliksik at positibong sikolohiya.

Interactive na pag-aaral: Ang bawat tip ay nagsasama ng mga tanong na nagpapasigla sa pag-iisip upang maisulong ang pagmuni-muni sa sarili at praktikal na aplikasyon.

Nakukulong na mga kumpirmasyon: Magbahagi ng mga nakakaganyak na quote sa mga mahal sa buhay upang maikalat ang positibo at paghihikayat.

30-araw na hamon sa pagbabagong-anyo: Isang detalyado, sunud-sunod na plano para sa personal na paglaki at pangmatagalang kaligayahan.

Mga gabay sa audio ng pag -iisip: Mamahinga, magnilay, at mailarawan sa mga gabay na sesyon ng audio na idinisenyo upang mabawasan ang stress at magtaguyod ng positibong pag -iisip.

Pagsasanay sa Intelligence ng Emosyonal: Bumuo ng epektibong mga kasanayan sa pamamahala ng emosyonal sa pamamagitan ng mga praktikal na pagsasanay.

sa konklusyon:

Sumakay sa isang pagbabagong -anyo na paglalakbay patungo sa totoong kaligayahan at personal na katuparan kasama ang Ser Feliz Reto 30 Días app. Nag-aalok ang app na ito na suportado ng pananaliksik ng isang holistic na diskarte sa kagalingan, pagsasama-sama ng mga tip na batay sa ebidensya, interactive na pagsasanay, at mga diskarte sa pag-iisip. I -download ang Happiness Challenge app ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa isang mas maligaya ka!