Thera: Mood tracker & Journal
Dec 13,2024
應用程式名稱 | Thera: Mood tracker & Journal |
分類 | 時尚生活 |
大小 | 19.68M |
最新版本 | 2.62.0 |
4.2
Thera:您的個人心理健康伴侶
隆重推出 Thera,這是一款革命性的心理健康應用程序,旨在幫助您應對現代生活的複雜性。Thera 是您的專屬伴侶,為您提供一套全麵的工具來支持您的情緒健康。
Thera 不僅僅是一個應用程序;它是您的個人情緒追蹤器、心理健康追蹤器和情緒追蹤器。這個強大的平台提供了一個安全且私密的空間來探索您的內心世界,幫助您獲得對情緒模式的寶貴見解並製定積極改變的策略。
Thera 的主要特點:
- 個人情緒跟蹤器:跟蹤您的日常情緒波動,以識別模式並更深入地了解您的情緒狀況。
- 心理健康跟蹤器:隨著時間的推移監控您的心理健康狀況,讓您能夠跟蹤進度並確定需要改進的領域改善。
- 情緒追蹤器:記錄並分類您的情緒,以獲得有關您情緒狀態和觸發因素的寶貴見解。
- 帶密碼的秘密日記:將您的個人想法和感受保密地存儲在受密碼保護的安全空間中日記。
- 夢想日記:記錄和分析您的夢,解鎖潛意識中隱藏的信息。
- 帶有情緒日誌的引導日記:利用日記提示和情緒板來分析您的情緒,揭示負麵情緒的根本原因,並發現增強心理的策略
Thera 是您全麵的心理健康伴侶,提供管理您情緒健康的整體方法。憑借其用戶友好的功能和個性化的見解,Thera使您能夠掌控自己的心理健康之旅。立即下載 Thera,踏上一條通往更大情緒平衡和恢複力的道路。
發表評價
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心理健康Jan 04,25这个应用帮助我更好地追踪自己的情绪,管理自己的心理健康,功能实用,界面简洁易用。Galaxy S21 Ultra
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MindfulDec 26,24This app has been a great help in tracking my mood and managing my mental health. The features are useful and the interface is easy to use.iPhone 15 Pro
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SaludMentalDec 18,24Aplicación útil para llevar un seguimiento del estado de ánimo. Podría mejorar la integración con otros servicios de salud mental.iPhone 13 Pro
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GesundheitDec 17,24Die App ist okay, aber es fehlen ein paar Funktionen.Galaxy S23 Ultra
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BienEtreDec 15,24Excellente application pour suivre son humeur et gérer sa santé mentale. Je recommande vivement !Galaxy S21
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