V.O2: Running Coach and Plans est une application de coaching de pointe conçue pour élever vos performances en cours. Que vous soyez un débutant ou un coureur chevronné visant un record personnel, cette application fournit un soutien complet. Les caractéristiques clés comprennent des évaluations de fitness, des plans de formation personnalisés avec des recommandations de rythme et des conseils synchronisés en temps réel, en mettant efficacement un coach personnel dans votre main. Développé par l'entraîneur renommé Jack Daniels, en s'appuyant sur des techniques d'entraînement au niveau olympique, V.O2 offre une formation intelligente qui optimise vos efforts et empêche le surentraînement. Exécutez plus intelligemment, et atteignez votre potentiel de pointe avec V.O2.

V.O2: Running Coach et Plans Fonctions:

• Déterminez votre niveau de fitness en cours d'exécution actuel à l'aide de VDOT.
• Recevez des rythmes de formation personnalisés en fonction de vos capacités individuelles.
• Synchronisez votre calendrier de formation avec les données GPS de divers trackers de fitness.
• Obtenez des commentaires en temps réel en synchronisant des séances d'entraînement et des cibles de rythme avec les appareils Garmin.
• Communiquez directement avec votre coach personnel pour ajuster les plans de formation.
• Bénéficier de méthodes de formation scientifiquement éprouvées développées par l'ancien olympien Jack Daniels.

En conclusion:

V.O2: Running Coach and Plans offre une formation vraiment personnalisée qui s'adapte à vos progrès, fournissant des plans intelligents pour les coureurs de tous niveaux, soutenus par une méthodologie scientifiquement validée et olympique prouvée. Téléchargez maintenant et passez votre course au niveau supérieur!