V.O2: Running Coach and Plans é um aplicativo de treinamento de última geração, projetado para elevar seu desempenho em execução. Seja você um iniciante ou um piloto experiente que visa um melhor pessoal, este aplicativo fornece suporte abrangente. Os principais recursos incluem avaliações de condicionamento físico, planos de treinamento personalizados com recomendações de ritmo e orientação sincronizada por GPS em tempo real, colocando efetivamente um treinador pessoal em sua mão. Desenvolvido pelo renomado treinador Jack Daniels, com base nas técnicas de treinamento em nível olímpico, o V.O2 oferece treinamento inteligente que otimiza seus esforços e evita o excesso de treinamento. Corra mais inteligente, mais rápido e alcance seu pico potencial com o V.O2.

V.O2: Running Coach and Plans Recursos:

• Determine seu nível atual de condicionamento físico usando o VDOT.
• Receba ritmos de treinamento personalizados com base em seus recursos individuais.
• Sincronize seu calendário de treinamento com dados GPS de vários rastreadores de fitness.
• Obtenha feedback em tempo real sincronizando exercícios e ritmo de alvos com dispositivos Garmin.
• Comunique -se diretamente com seu treinador pessoal para ajustar os planos de treinamento.
• Beneficie -se de métodos de treinamento cientificamente comprovados desenvolvidos pelo ex -olímpico Jack Daniels.

Para concluir:

V.O2: A execução de treinadores e planos oferece treinamento verdadeiramente personalizado que se adapta ao seu progresso, fornecendo planos inteligentes para corredores de todos os níveis, apoiados pela metodologia cientificamente validada e protegida olímpica. Faça o download agora e leve sua corrida para o próximo nível!