V.O2: Запуск Coach and Plans-это современное тренерское приложение, предназначенное для повышения вашей работы. Являетесь ли вы новичком или опытным гонщиком, стремящимся к личному лучшему, это приложение оказывает полную поддержку. Ключевые функции включают в себя оценки фитнеса, персонализированные планы обучения с рекомендациями PACE и руководство по GPS в режиме реального времени, эффективно вкладывая личного тренера в вашу руку. Разработанный известным тренером Джеком Дэниелсом, основанный на методах обучения на олимпийском уровне, V.O2 проходит умное обучение, которое оптимизирует ваши усилия и предотвращает перегрузку. Запустите умнее, быстрее и достигните своего пикового потенциала с V.O2.

V.o2: Функция беговых тренеров и планов:

• Определите свой текущий уровень физической подготовки с помощью VDOT.
• Получите индивидуальные учебные шаги в зависимости от ваших индивидуальных возможностей.
• Синхронизируйте свой календарь обучения с данными GPS из различных фитнес -трекеров.
• Получите обратную связь в реальном времени, синхронизируя тренировки и целевые показатели с устройствами Garmin.
• Общайтесь напрямую со своим личным тренером, чтобы корректировать планы обучения.
• Получите пользу от научно проверенных методов обучения, разработанных бывшим олимпийцем Джеком Дэниелсом.

В заключение:

V.O2: Запуск тренера и планов предлагает по-настоящему персонализированную подготовку, которая адаптируется к вашему прогрессу, предоставляя интеллектуальные планы для бегунов всех уровней, поддержанные научно подтвержденной и проверенной олимпийской методологией. Скачайте сейчас и перейдите на следующий уровень!