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Man-up | Prendi il controllo

"Amico!" è uno slogan potente che indica il momento per un cambiamento trasformativo nella tua formazione, dieta o stile di vita. È una chiamata per raccogliere il coraggio di chiedere assistenza quando necessario e per abbracciare la responsabilità per la tua condizione attuale. Questo mantra ti incoraggia a intensificare e apportare i cambiamenti necessari per la crescita e il rendimento personale.

Specialisti della motivazione

Ciò che distingue il coach man-up è la loro profonda immersione nelle teorie motivazionali. I nostri allenatori non sono solo esperti di fitness e nutrizione, ma anche padroni nell'arte del coaching e della comprensione del comportamento umano. Questo approccio olistico ti assicura di ricevere la guida necessaria per ottenere risultati duraturi.

App di coaching online man-up

Raggiungere i tuoi obiettivi di fitness non è mai stato più facile, grazie alla nostra app di coaching online man-up, disponibile gratuitamente per tutti i membri!

Questa app è lo strumento finale per promuovere uno stile di vita sano e sano. Con l'app Man-Up, puoi rimanere motivato e sulla buona strada con i tuoi obiettivi, che tu sia a casa, all'aperto o in palestra. Seleziona l'allenamento adatto alle tue esigenze e inizia subito la tua sessione di allenamento ideale. L'app ti consente di monitorare i tuoi allenamenti e i tuoi progressi e avrai il tuo allenatore personale di Man-Up prontamente disponibile per fornire la motivazione di cui hai bisogno.

Cosa puoi aspettarti?

• Visualizza i programmi di lezione e gli orari di apertura
• Iscriviti a lezioni e seminari
• Tieni traccia delle tue attività di fitness quotidiano
• Monitora il tuo peso e altre metriche del corpo
• Accedi a oltre 2000 esercizi e attività
• Guarda chiare dimostrazioni di esercizi 3D
• Usa allenamenti preimpostati o personalizza il tuo
• Guadagna oltre 150 badge

Aggiorna la versione Pro per funzionalità ancora più interessanti!

L'app si integra perfettamente con l'app Apple Health. Una volta abilitata questa connessione, i tuoi allenamenti dall'app Health si sincronizzeranno automaticamente con il calendario delle attività.

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Nota: è necessario un account man-up per accedere a questa app.