Casa > App > Stile di vita > My QuitBuddy
Nome dell'app | My QuitBuddy |
Sviluppatore | Department of Health and Aged Care |
Categoria | Stile di vita |
Misurare | 36.80M |
Ultima versione | 5.0.7 |
My QuitBuddy Funzionalità dell'app:
- Piani personalizzati su misura per la tua fase specifica di smettere.
- Consigli pratici e distrazioni coinvolgenti per gestire le voglie.
- Monitoraggio dei progressi per monitorare il tuo successo.
- Una comunità solidale di compagni che hanno smesso di fumare che condividono consigli e incoraggiamento.
- Monitoraggio del risparmio finanziario e del miglioramento della salute.
- Immagini calmanti e distrazioni per alleviare i momenti difficili.
Suggerimenti per l'utente:
Fissa obiettivi realistici e celebra ogni risultato per mantenere la motivazione. Impegnati attivamente all'interno della comunità, condividendo le tue esperienze e traendo forza dagli altri. Utilizza gli strumenti di monitoraggio per visualizzare i tuoi progressi e l'impatto positivo sulla tua salute e sulle tue finanze.
In conclusione:
Smettere di fumare o svapare è impegnativo, ma My QuitBuddy lo rende gestibile. Questa app offre un approccio personalizzato, combinando strategie utili, monitoraggio dei progressi, supporto della comunità e strumenti di gestione del desiderio. Osserva i tuoi progressi, i tuoi risparmi e il miglioramento della tua salute accumularsi. Lascia che My QuitBuddy ti guidi in ogni passo verso una vita più sana e senza fumo. Scaricalo oggi e inizia il tuo viaggio verso un te stesso più sano.
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