Mengubah perjalanan kecergasan anda dengan aplikasi latihan gim kami yang dinilai atas, yang direka untuk memberikan hasil yang cepat melalui rutin pakar. Sama ada anda mengangkat berat atau terlibat dalam pelbagai latihan, rancangan pro gim kami disesuaikan untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda dengan cepat. Kejutkan rakan anda dengan kemajuan anda yang mengagumkan!

Ini adalah aplikasi latihan utama yang anda perlukan. Ciri aplikasi kami:

• Rutin latihan pemula dan pro yang direka oleh pakar kecergasan
• Pangkalan data pelatih latihan terbesar dan aplikasi senaman gim yang paling komprehensif tersedia
• Bertindak sebagai pelatih peribadi anda, membimbing anda setiap langkah
• Mulakan latihan hari ini dan ubah badan anda dengan cepat

★ Baru untuk mengangkat berat badan dan bina badan? Tiada masalah! Aplikasi kami merangkumi semua yang anda perlukan untuk memulakan perjalanan kecergasan anda.

★ Sudah memukul gim? Meningkatkan latihan kekuatan anda dengan rutin senaman lanjutan kami.

• Video berkualiti tinggi dan gambar latihan yang jelas untuk pemahaman yang mudah
• Latihan latihan berat badan dan berat badan untuk toning, bangunan kekuatan, pelangsingan, dan banyak lagi
• Penyelesaian kecergasan penuh untuk gimnasium, menyediakan segala yang diperlukan untuk mendapatkan bentuk dan mengekalkan kecergasan anda

Bersenam dengan keyakinan menggunakan aplikasi kami, yang merangkumi semua yang anda perlukan untuk hasil yang hebat di gym. Gunakan pelan senaman kami sebagai jurulatih peribadi anda dan tonton badan anda dengan cepat! Kongsi aplikasinya dengan rakan senaman anda dan bertukar rutin untuk meningkatkan kemajuan anda. Ini adalah aplikasi yang sempurna untuk memulakan perjalanan bina badan anda atau memajukan kemahiran mengangkat berat badan anda!

Rutin senaman yang direka khas kami berfungsi sebagai panduan latihan komprehensif anda, menawarkan semua maklumat yang anda perlukan untuk berjaya dan maju di gim, tepat di hujung jari anda.

Pangkalan data senaman aplikasi senaman

• Lebih daripada 3000+ variasi senaman untuk memastikan latihan anda pelbagai dan menarik
• Foto dan video resolusi tinggi untuk setiap latihan
• Mudah difahami, keterangan terperinci untuk memastikan bentuk yang betul
• Fungsi cari oleh kumpulan otot, jenis peralatan, atau kata kunci untuk akses pantas

Rutin senaman

• Pelbagai rutin senaman gim sesuai dengan pilihan anda
• Latihan yang berfokus pada otot dan penuh badan yang direka untuk membantu anda mendapatkan kencang dan kuat
• Satu-satunya aplikasi gim yang menyokong set super untuk pengalaman latihan yang semakin meningkat
• Rutin untuk pemula, perantaraan, dan pakar
• Penggabungan kardio untuk memberikan pengalaman senaman yang lengkap

Ciri -ciri:

• Simpan semua latihan kegemaran anda untuk akses pantas
• Ubah suai dan simpan mana-mana rutin pra-dibuat untuk memenuhi keperluan anda
• Buat atau tambahkan program rutin atau senaman anda yang sedia ada ke aplikasinya
• Isyarat audio untuk masa rehat antara set untuk menjaga senaman anda di landasan yang betul
• Pilih dari berat badan berat badan, berasaskan masa, berat percuma, atau latihan berasaskan mesin

Jurnal Latihan:

• Tracker Gym: Mudah mengakses sejarah senaman anda melalui log gim anda
• Log senaman yang mudah untuk menjejaki kemajuan anda
• Tetap bermotivasi dengan mengkaji semula latihan dan pencapaian masa lalu anda

Pelacak latihan dan jurulatih kecergasan ini direka oleh Fitness22, jenama kecergasan dan kesihatan yang dipercayai yang digunakan oleh berjuta -juta. Dapatkan inspirasi oleh kisah kejayaan kehidupan sebenar di platform sosial kami:

Facebook

Laman web Fitness22

Tetap dikemas kini dengan senaman dan petua kesihatan dari blog kami:

Blog Fitness22

----- Hubungi kami -----

Pelanggan yang dihormati, kami di sini untuk anda! Ada soalan, komen, atau idea? Jangkau kami di [email protected] .