Google Fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သင်၏ပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံသို့သင်၏ခရီးစဉ်အတွက်သင်၏အဆုံးစွန်သောမိတ်ဖက်ဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) နှင့်အမေရိကန်နှလုံးရောဂါ (အဟား) နှင့် ပူးပေါင်း. ၎င်းသည်နှလုံးအချက်များ, နေ့စဉ်မိနစ် 30 ကြာသွယ်စွာလမ်းလျှောက်နေသည့်မိနစ် 30 မျှပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းအားဖြင့်သင်သည်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုသိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပြီးသင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေပြီးသင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးကိုတိုးမြှင့်နိုင်သည်။ သင်၏ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကိုသင်၏ဖုန်းမှချောမွေ့စွာစစ်ဆေးရန်, သင်၏ပန်းတိုင်များကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်ရန်, အခြားအက်ပ်များနှင့်ကိရိယာများနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းအားဖြင့် Google Fit သည်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သက်. ပြည့်စုံသောရှုမြင်ချက်ကိုပေးထားသည်။

Google fit ၏ထူးခြားချက်များ - လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်း -

⭐ကိုယ်ပိုင်လှုပ်ရှားမှုရည်မှန်းချက် - WHO နှင့် AHA မှလမ်းညွှန်များကိုမြှင့်တင်ရန်လမ်းညွှန်ချက်များ, အက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကူညီရန်ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုပြုလုပ်သည်။

⭐ Real-time for teatout tracking: သင်၏ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီရှိအာရုံခံကိရိယာများကို အသုံးပြု. သင်၏ပြေးခြင်း, လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့်စက်ဘီးစီးခြင်းတို့အပေါ်လက်ငင်းထိုးထွင်းသိမြင်မှုနှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များရယူပါ။

⭐ရည်မှန်းချက်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း - သင်၏နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များရရှိရန်သင်၏တိုးတက်မှုနှင့် ပတ်သက်. tabs များကိုရှာဖွေခြင်းနှင့်သင်၏အကန့်အသတ်များကိုတွန်းအားပေးရန်နှင့်သင်၏ကန့်သတ်ချက်များနှင့်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. tabs များကိုရှာဖွေခြင်း။

⭐အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်း - သင်၏လုပ်ဆောင်မှုများကိုတစ်နေ့လုံးအလိုအလျောက်အသိအမှတ်ပြုပြီးမှတ်တမ်းတင်ပြီးသင်ပြုလုပ်သည့်အရာတိုင်းအတွက်အကြွေးရရန်။

⭐အကြိုက်ဆုံးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်ပေါင်းစည်းခြင်း - သင်၏ကျန်းမာရေးခရီးတွင်ဘက်စုံရှုထောင့်များရရှိရန်အခြားကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်ကိရိယာများနှင့်အတူချောမွေ့စွာဆက်သွယ်ပါ။

အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -

phone သင့်ဖုန်းသို့မဟုတ်စမတ်နာရီအဟန့်အတားကိုထိန်းသိမ်းထားပါ။

⭐တသမတ်တည်းနေပါ။ သင်၏နေ့စဉ်နှလုံးအချက်များနှင့်ခြေလှမ်းများကိုတွေ့ရန်ကြိုးစားပါ။

⭐မတူညီသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကြိုးစားပါ။

⭐အခြားအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်စည်းညှိခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် Google Fit နှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

နိဂုံး:

Google fit: လှုပ်ရှားမှုခြေရာခံခြင်းသည်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်ကိုမြှင့်တင်ရန်ရည်ရွယ်သည့်မည်သူမဆိုအတွက်ထူးခြားသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်မှုရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များ, အချိန်မှန်ခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များ, အခြားအက်ပ်များနှင့်အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်မှုစွမ်းရည်များ, ပေးထားသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းအားဖြင့်၎င်းအင်္ဂါရပ်များကိုအပြည့်အဝအသုံးချခြင်းဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးပန်းတိုင်များရရှိခြင်းသည်ပိုမိုရရှိနိုင်သည်။ ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။