การเริ่มต้นการเดินทางเพื่อเลิกดื่มสามารถเปลี่ยนชีวิตของคุณได้ การใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีไม่เพียง แต่ช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเท่านั้น หากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับวิธีการเริ่มต้นการเดินทางครั้งนี้มีแอพที่ออกแบบมาสำหรับคุณ!

แอพนี้เป็นสหายของคุณในการติดตามเวลาที่ผ่านไปตั้งแต่เครื่องดื่มครั้งสุดท้าย มันเป็นมากกว่าแค่ตัวจับเวลา เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมที่ออกแบบมาเพื่อรองรับเส้นทางของคุณสู่ความมีสติ:

• กำหนดเป้าหมายส่วนบุคคลและติดตามความคืบหน้าของคุณเพื่อบรรลุเป้าหมาย
• ตรวจสอบการปรับปรุงสุขภาพของคุณให้หลักฐานที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับความคืบหน้าของคุณ
• เรียนรู้เกี่ยวกับโรคมากกว่า 80 โรคที่ได้รับอิทธิพลจากการดื่มแอลกอฮอล์
• Debunk Myths เกี่ยวกับแอลกอฮอล์และค้นพบข้อมูลที่เป็นจริงเกี่ยวกับอันตรายของมัน
• เข้าใจถึงประโยชน์มากมายของการเลิกแอลกอฮอล์
• เข้าถึงเคล็ดลับและกลยุทธ์เพื่อช่วยให้คุณหยุดดื่ม
• ค้นหาแรงบันดาลใจผ่านคำพูดเกี่ยวกับแอลกอฮอล์และผลกระทบ
• สำรวจมุมมองของศาสนาต่าง ๆ เกี่ยวกับแอลกอฮอล์
• ใช้เครื่องคิดเลขแอลกอฮอล์ในเลือดเพื่อทำความเข้าใจการดื่มแอลกอฮอล์ของคุณให้ดีขึ้น
• ทำการทดสอบเพื่อประเมินความสัมพันธ์ของคุณกับแอลกอฮอล์
• ดูรูปภาพ demotivators และวิดีโอที่เน้นถึงอันตรายของแอลกอฮอล์

แอพนี้มีวิดเจ็ตที่มีสไตล์และปรับแต่งได้สำหรับเดสก์ท็อปของคุณนำเสนอการเข้าถึงข้อมูลที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณมากที่สุด เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในโปรแกรมเช่นแอลกอฮอล์ไม่ระบุชื่ออุทิศตนเพื่อการบรรลุและรักษาความมีสติ

โปรดจำไว้ว่าทุกคนมีศักยภาพที่จะเลิกดื่ม ด้วยเครื่องมือและการสนับสนุนที่เหมาะสมคุณสามารถพูดว่า "หยุด" กับแอลกอฮอล์และโอบกอดชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีความสุขมากขึ้น