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革命性的健康和健康研究，《我的晝夜節律》應用程序為研究日常工作與整體福祉之間的複雜聯係提供了一個強大的平台。它專為尖端研究而設計，精心跟蹤關鍵的生活方式因素（飲食，運動和睡眠)，以揭示最佳健康的秘訣。參與者受益於全麵的功能，包括詳細的食物和飲料記錄，睡眠模式監控和運動跟蹤。該應用程序提供個性化的膳食計劃，健康數據監測以及與研究協調員的直接溝通，從而確保在整個研究過程中提供完全的支持。最近的增強功能包括延遲的照片標記功能，擴展的生命體征跟蹤以及可自定義的設置，以獲得更直觀的用戶體驗。下載該應用程序並為更健康的未來做出貢獻！
我的晝夜節律的關鍵功能：
- 飲食跟蹤：使用該應用程序方便的相機功能輕鬆地記錄食物和飲料的攝入量。
- 睡眠監控：通過記錄就寢時間和喚醒時間來準確記錄睡眠方式，以促進健康的睡眠習慣。
- 鍛煉記錄：保持體育鍛煉的詳細記錄，以跟蹤進度並保持動力。
- 個性化營養：製定針對個人飲食需求和喜好量身定製的定製膳食計劃。
- 整體健康跟蹤：監視各種健康指標，包括生命體征和實驗室結果，以進行全麵的健康概述。
- 藥物管理：接受及時的藥物提醒，以確保遵守規定的方案。
總而言之，我的《晝夜節律時鍾》應用程序是研究參與者的必不可少的工具，研究飲食，運動和睡眠對健康結果的影響。它的全麵功能，包括相機功能，睡眠和運動跟蹤器，個性化的進餐計劃以及強大的健康監測功能，使用戶能夠優化其日常工作以改善幸福感。最近的更新，例如稍後標記照片的能力，改進了健康數據跟蹤以及簡化用戶界麵，進一步增強了其可用性和便利性。立即下載我的晝夜節律，並踏上改善健康的旅程！
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