Une application de course à pied pour vous aider à suivre, mesurer et améliorer votre parcours fitness.

Ensemble, nous courons.

L'application de course conçue pour chaque coureur. Que vous aimiez la marche et la course, ou que vous terminiez régulièrement des marathons, rejoignez la communauté ASICS Runkeeper pour vous connecter avec des coureurs du monde entier.

Des plans d'entraînement, des séances guidées, des défis de course mensuels et plus encore vous aident à courir plus loin, plus vite et plus longtemps. Fixez-vous des objectifs de course et d'entraînement, surveillez vos progrès et partagez votre parcours avec notre communauté. De votre première course à votre prochain 5 km, 10 km, semi-marathon ou marathon, l'application ASICS Runkeeper vous soutient à chaque étape. De confiance pour tous, des coureurs de 5 km aux athlètes de marathon.

PRINCIPALES FONCTIONNALITÉS

Séances guidées

Plans d'entraînement personnalisés

Défis de course mensuels

Analyses d'activité

Fixation d'objectifs

Suivi des chaussures

APERÇU

• Séances guidées : Motivez-vous avec les coachs ASICS Runkeeper grâce à des séances audio guidées — de votre premier 5 km aux entraînements par intervalles et aux runs de pleine conscience.

• Plans d'entraînement personnalisés : Préparez votre prochaine course avec un plan d'entraînement sur mesure — que ce soit un 5 km, un 10 km, un semi-marathon ou un marathon.

• Défis de course mensuels : Restez motivé avec des défis de course mensuels. Défiez vos amis et partagez vos réussites avec la communauté Runkeeper.

• Suivi des activités : Enregistrez vos courses, marches, jogging, sorties à vélo, randonnées et plus encore. Le suivi GPS vous donne des informations en temps réel sur votre entraînement. Enregistrez la distance (milles ou km), la vitesse, les fractions, l'allure, les calories brûlées, etc.

• Fixez des objectifs : Vous avez un objectif de course, de poids ou d'allure en tête ? Les coachs, plans d'entraînement, séances guidées et défis mensuels ASICS Runkeeper vous aident à atteindre vos objectifs fitness.

• Suivez vos progrès : Utilisez des analyses d'activité détaillées pour surveiller votre amélioration au fil du temps.

• Suivi des chaussures : Surveillez le kilométrage de vos chaussures de course et soyez averti quand il est temps de les changer.

FONCTIONNALITÉS SUPPLÉMENTAIRES

• Groupes de course : Créez des défis personnalisés, invitez des amis, suivez les progrès de chacun et discutez pour vous encourager mutuellement.

• Indications audio : Recevez des mises à jour en temps réel sur votre allure, distance, fractions et temps pendant votre course.

• Applications partenaires : Profitez de la musique avec les intégrations Spotify et Apple Music, synchronisez-vous avec les montres Garmin et connectez-vous aux applications santé comme Fitbit et MyFitnessPal pour suivre votre course et votre forme avec vos wearables.

• Suivi en intérieur : Utilisez le mode chronomètre pour suivre vos entraînements sur tapis roulant, elliptique et en salle de sport.

• Partage social : Partagez des instantanés de vos activités ou des événements de votre club de course sur n'importe quelle application — des réseaux sociaux aux plateformes de messagerie.

• Analyses d'activité : Surveillez vos activités de course et visualisez vos progrès, vous donnant une vision complète de votre parcours fitness.

• Suivi en direct : Partagez votre position en direct avec des contacts approuvés.

• Rejoignez la communauté de running qui vous aide à sortir de chez vous et à atteindre vos objectifs ! Téléchargez l'application ASICS Runkeeper dès aujourd'hui.

Nouveautés de la dernière version 15.14.2

Dernière mise à jour le 12 octobre 2024

Découvrez les widgets ! Ajoutez-les à votre écran d'accueil pour surveiller l'avancement de vos objectifs chaque fois que vous ouvrez votre téléphone. Nous avons également repensé l'affichage de votre progression des objectifs dans l'onglet Moi.

Vous pouvez maintenant enregistrer de nouveaux types d'activités, notamment : La randonnée avec sac chargé (Rucking), Le kayak, Le paddle, Le tennis, Le pickleball et Le golf.