Беговое приложение, которое поможет вам отслеживать, измерять и улучшать ваш путь к фитнесу.

Вместе мы бежим.

Беговое приложение, созданное для каждого бегуна. Нравится ли вам ходьба и бег, или вы регулярно участвуете в марафонах — присоединяйтесь к сообществу ASICS Runkeeper, чтобы общаться с бегунами по всему миру.

Планы тренировок, видеоуроки, ежемесячные беговые челленджи и многое другое помогут вам бегать дальше, быстрее и дольше. Ставьте цели по бегу и тренировкам, следите за своим прогрессом и делитесь своим путём с нашим сообществом. От первой пробежки до следующего забега на 5 км, 10 км, полумарафона или марафона — приложение ASICS Runkeeper поддерживает вас на каждом шагу. Доверяют все — от бегунов на 5 км до марафонцев.

ОСНОВНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

Видеотренировки

Индивидуальные планы тренировок

Ежемесячные беговые челленджи

Аналитика активности

Постановка целей

Трекер обуви

ОБЗОР

• Видеотренировки: Мотивируйтесь с тренерами ASICS Runkeeper через аудиотренировки — от вашего первого 5K до интервальных тренировок и пробежек для осознанности.

• Индивидуальные планы тренировок: Подготовьтесь к следующему забегу с индивидуальным планом тренировок — будь то 5 км, 10 км, полумарафон или марафон.

• Ежемесячные беговые челленджи: Поддерживайте вдохновение с помощью ежемесячных беговых челленджей. Бросьте вызов друзьям и делитесь своими достижениями с сообществом Runkeeper.

• Отслеживание тренировок: Регистрируйте пробежки, прогулки, бег трусцой, велопрогулки, походы и многое другое. GPS-отслеживание предоставляет вам информацию о вашей тренировке в реальном времени. Записывайте расстояние (в милях или км), скорость, промежуточные отрезки, темп, сожжённые калории и другое.

• Ставьте цели: Есть цель — забег, вес или темп? Тренеры ASICS Runkeeper, планы тренировок, видеоуроки и ежемесячные челленджи помогут вам достичь ваших фитнес-целей.

• Отслеживайте прогресс: Используйте детальную аналитику активности, чтобы следить за своим улучшением со временем.

• Трекер обуви: Отслеживайте пробег ваших кроссовок и получайте уведомление, когда пора купить новую пару.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ

• Беговые группы: Создавайте собственные челленджи, приглашайте друзей, отслеживайте прогресс каждого и общайтесь в чате, чтобы поддерживать друг друга.

• Аудиосоветы: Слушайте обновления в реальном времени о вашем темпе, расстоянии, отрезках и времени во время пробежки.

• Партнёрские приложения: Наслаждайтесь музыкой с интеграцией Spotify и Apple Music, синхронизируйтесь с часами Garmin и подключайтесь к приложениям для здоровья, таким как Fitbit и MyFitnessPal, чтобы отслеживать бег и фитнес с вашими носимыми устройствами.

• Отслеживание в помещении: Используйте режим секундомера для отслеживания тренировок на беговой дорожке, эллиптическом тренажёре и в спортзале.

• Социальный обмен: Делитесь снимками ваших активностей или мероприятий бегового клуба в любом приложении — от социальных сетей до мессенджеров.

• Аналитика активности: Следите за вашими беговыми активностями и наблюдайте за прогрессом, получая полную картину вашего фитнес-пути.

• Отслеживание в реальном времени: Делитесь своим местоположением в реальном времени с доверенными контактами.

• Присоединяйтесь к беговому сообществу, которое помогает вам выйти за дверь и достичь ваших беговых целей! Скачайте приложение ASICS Runkeeper уже сегодня.

Что нового в последней версии 15.14.2

Последнее обновление: 12 октября 2024 г.

Представляем виджеты! Добавляйте их на главный экран, чтобы следить за прогрессом своей цели каждый раз, когда открываете телефон. Мы также обновили отображение прогресса цели на вкладке «Я».

Теперь вы можете регистрировать новые типы активности, включая: Rucking (походы с рюкзаком), каякинг, сапсерфинг, теннис, пиклбол и гольф.