Um aplicativo de corrida para ajudar você a acompanhar, medir e melhorar sua jornada fitness.

Juntos, corramos.

O aplicativo de corrida feito para cada corredor. Seja você que goste de caminhar e correr ou que faça regularmente maratonas, junte-se à comunidade ASICS Runkeeper para se conectar com corredores ao redor do mundo.

Planos de treino, exercícios guiados, desafios mensais de corrida e muito mais ajudam você a correr mais longe, mais rápido e por mais tempo. Defina metas de corrida e treinamento, monitore seu progresso e compartilhe sua jornada com nossa comunidade. Desde sua primeira corrida até o próximo 5K, 10K, meia ou maratona completa, o aplicativo ASICS Runkeeper apoia você a cada passo. Confiança de corredores de 5K até atletas de maratonas.

PRINCIPAIS FUNCIONALIDADES

Treinos Guiados

Planos de Treino Personalizados

Desafios Mensais de Corrida

Visões Gerais das Atividades

Definição de Metas

Rastreador de Calçados

VISÃO GERAL

• Treinos Guiados: Seja motivado pelos treinadores ASICS Runkeeper com exercícios guiados por áudio - desde seu primeiro 5K até treinamentos de intervalos e corridas de mindfulness.

• Planos de Treino Personalizados: Prepare-se para sua próxima competição com um plano de treino personalizado - seja um 5K, 10K, meia maratona ou maratona completa.

• Desafios Mensais de Corrida: Mantenha-se inspirado com desafios mensais de corrida. Desafie amigos e compartilhe suas conquistas com a comunidade Runkeeper.

• Rastrear Treinos: Registre corredoras, caminhadas, trote, passeios de bicicleta, trilhas e muito mais. O rastreamento por GPS fornece informações em tempo real sobre seu treinamento. Grave distância (milhas ou quilômetros), velocidade, tempos parciais, ritmo, calorias queimadas e muito mais.

• Definir Metas: Tem um objetivo de corrida, peso ou ritmo? Os treinadores ASICS Runkeeper, planos de treino, exercícios guiados e desafios mensais ajudam você a alcançar seus objetivos de fitness.

• Rastrear Progresso: Use insights detalhados sobre as atividades para monitorar sua melhoria ao longo do tempo.

• Rastreador de Calçados: Monitore a quilometragem nos seus tênis de corrida e receba notificações quando for hora de um novo par.

FUNCIONALIDADES ADICIONAIS

• Grupos de Corrida: Crie desafios personalizados, convide amigos, acompanhe o progresso de todos e bata papo para se animar uns aos outros.

• Dicas de Áudio: Ouça atualizações em tempo real sobre seu ritmo, distância, tempos parciais e tempo durante sua corrida.

• Aplicativos Parceiros: Desfrute da música com integração Spotify e Apple Music, sincronize-se com relógios Garmin e conecte-se a aplicativos de saúde como Fitbit e MyFitnessPal para acompanhar corridas e fitness com seus dispositivos vestíveis.

• Rastreamento Interno: Use o modo cronômetro para rastrear exercícios em esteiras, ellipticais e academias.

• Compartilhamento Social: Compartilhe fotos de suas atividades ou eventos do clube de corrida em qualquer aplicativo - desde redes sociais até plataformas de mensagens.

• Visões Gerais das Atividades: Monitore suas atividades de corrida e veja seu progresso, oferecendo uma visão completa da sua jornada fitness.

• Rastreamento ao Vivo: Compartilhe sua localização em tempo real com contatos aprovados.

• Junte-se à comunidade de corredores que o ajuda a sair de casa e atingir seus objetivos de corrida! Baixe o aplicativo ASICS Runkeeper hoje.

O que há de novo na versão mais recente 15.14.2

Atualizado pela última vez em 12 de outubro de 2024

Introduzindo widgets! Adicione-os à tela inicial para monitorar seu progresso nos objetivos sempre que você abrir o telefone. Também renovamos como o progresso dos seus objetivos aparece na aba "Meu Perfil".

Agora, você pode registrar novos tipos de atividade, incluindo: Rucking, Kayaking, Paddleboarding, Tênis, Pickleball e Golfe.