Temui pengiraan peratusan lemak badan yang tepat dengan Plixi - Fat Calculator! Aplikasi inovatif ini menyokong perjalanan kecergasan anda dengan menggunakan pengukuran lipatan ISAK dan menawarkan tiga formula berbeza untuk ketumpatan badan dan peratusan lemak. Sama ada anda berada di atas atau di bawah ambang 12% (lelaki) atau 15% (wanita), Plixi menggunakan formula Durnin/Womersley dan Jackson/Pollock untuk hasil yang tepat. Hilangkan tekaan dan capai fizikal ideal anda dengan alat penting ini. Muat turun sekarang untuk penjejakan lemak badan yang tepat!

Ciri-ciri Plixi - Fat Calculator:

- Pengiraan tepat: Menggunakan pengukuran lipatan ISAK dengan tiga formula ketumpatan badan dan peratusan lemak untuk hasil yang boleh dipercayai.

- Rakan kaliper: Berpasangan dengan sempurna dengan kaliper untuk penjejakan lemak badan yang tepat, ideal untuk memantau kemajuan kecergasan.

- Pelbagai formula: Pilih antara formula Durnin/Womersley dan Jackson/Pollock (3 & 7 lipatan), sesuai untuk pelbagai tahap lemak badan.

- Antara muka intuitif: Reka bentuk ringkas memudahkan input data dan hasil yang cepat serta jelas untuk semua pengguna.

- Tetapan boleh laras: Sesuaikan formula dan tetapan untuk memenuhi keperluan pengiraan lemak badan khusus anda.

- Penjejakan kecergasan: Menyokong matlamat kecergasan anda dengan memantau perubahan komposisi badan dari masa ke masa.

Petua untuk Pengguna:

Pasangkan aplikasi dengan kaliper untuk pengukuran lemak badan yang paling tepat dan penjejakan yang konsisten.

Uji formula yang berbeza untuk mengenal pasti yang paling sesuai dengan objektif kecergasan anda.

Catat data secara berkala untuk memantau perubahan komposisi badan dan memperhalusi pelan kecergasan anda.

Kesimpulan:

Plixi - Fat Calculator menyediakan pengiraan yang tepat, pelbagai pilihan formula, dan antara muka yang intuitif, menjadikannya alat penting untuk peminat kecergasan. Dengan tetapan yang boleh disesuaikan dan ciri-ciri praktikal, ia sesuai untuk menjejaki peratusan lemak badan dengan tepat.