Khám phá tính toán phần trăm mỡ cơ thể chính xác với Plixi - Fat Calculator! Ứng dụng sáng tạo này hỗ trợ hành trình tập luyện của bạn bằng cách sử dụng các phép đo nếp gấp ISAK và cung cấp ba công thức riêng biệt để tính mật độ cơ thể và phần trăm mỡ. Dù bạn ở trên hay dưới ngưỡng 12% (đàn ông) hoặc 15% (phụ nữ), Plixi sử dụng các công thức Durnin/Womersley và Jackson/Pollock để mang lại kết quả chính xác. Loại bỏ sự phỏng đoán và đạt được vóc dáng lý tưởng với công cụ thiết yếu này. Tải xuống ngay bây giờ để theo dõi phần trăm mỡ cơ thể chính xác!

Các tính năng của Plixi - Fat Calculator:

- Tính toán chính xác: Sử dụng các phép đo nếp gấp ISAK với ba công thức tính mật độ cơ thể và phần trăm mỡ để mang lại kết quả đáng tin cậy.

- Đồng hành cùng thước kẹp: Kết hợp hoàn hảo với thước kẹp để theo dõi mỡ cơ thể chính xác, lý tưởng cho việc giám sát tiến trình tập luyện.

- Nhiều công thức: Lựa chọn giữa các công thức Durnin/Womersley và Jackson/Pollock (3 & 7 nếp gấp), phù hợp với các mức mỡ cơ thể khác nhau.

- Giao diện trực quan: Thiết kế đơn giản giúp nhập dữ liệu dễ dàng và mang lại kết quả nhanh chóng, rõ ràng cho mọi người dùng.

- Cài đặt điều chỉnh: Tùy chỉnh công thức và cài đặt để phù hợp với nhu cầu tính toán phần trăm mỡ cơ thể cụ thể của bạn.

- Theo dõi tập luyện: Hỗ trợ mục tiêu tập luyện của bạn bằng cách giám sát sự thay đổi thành phần cơ thể theo thời gian.

Mẹo cho người dùng:

Kết hợp ứng dụng với thước kẹp để có kết quả đo mỡ cơ thể chính xác nhất và theo dõi liên tục.

Thử các công thức khác nhau để tìm ra công thức phù hợp nhất với mục tiêu tập luyện của bạn.

Ghi lại dữ liệu thường xuyên để theo dõi sự thay đổi thành phần cơ thể và tinh chỉnh kế hoạch tập luyện của bạn.

Kết luận:

Plixi - Fat Calculator mang đến tính toán chính xác, các tùy chọn công thức đa dạng và giao diện trực quan, khiến nó trở thành công cụ thiết yếu cho những người đam mê tập luyện. Với các cài đặt tùy chỉnh và tính năng thực tiễn, nó hoàn hảo để theo dõi phần trăm mỡ cơ thể một cách chính xác.