ค้นพบการคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่แม่นยำด้วย Plixi - Fat Calculator! แอปพลิเคชันนวัตกรรมนี้สนับสนุนการเดินทางเพื่อสุขภาพของคุณโดยใช้การวัดรอยพับผิวหนังตามมาตรฐาน ISAK และนำเสนอสูตรที่แตกต่างกันสามสูตรสำหรับความหนาแน่นของร่างกายและเปอร์เซ็นต์ไขมัน ไม่ว่าคุณจะมีไขมันในร่างกายเกินหรือต่ำกว่าเกณฑ์ 12% (ผู้ชาย) หรือ 15% (ผู้หญิง) Plixi ใช้สูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock เพื่อผลลัพธ์ที่แม่นยำ ขจัดความไม่แน่นอนและบรรลุร่างกายในอุดมคติด้วยเครื่องมือที่จำเป็นนี้ ดาวน์โหลดเลยเพื่อติดตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ!

คุณสมบัติของ Plixi - Fat Calculator:

- การคำนวณที่แม่นยำ: ใช้การวัดรอยพับผิวหนังตามมาตรฐาน ISAK พร้อมสูตรความหนาแน่นของร่างกายและเปอร์เซ็นต์ไขมันสามสูตรเพื่อผลลัพธ์ที่เชื่อถือได้

- เพื่อนคู่คิดคาลิปเปอร์: ใช้งานร่วมกับคาลิปเปอร์ได้อย่างลงตัวเพื่อติดตามไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ เหมาะสำหรับการตรวจสอบความก้าวหน้าทางฟิตเนส

- สูตรหลากหลาย: เลือกใช้ระหว่างสูตร Durnin/Womersley และ Jackson/Pollock (3 และ 7 รอยพับ) ที่เหมาะสมกับระดับไขมันในร่างกายที่แตกต่างกัน

- อินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย: การออกแบบที่เรียบง่ายช่วยให้ป้อนข้อมูลได้ง่ายและให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนและรวดเร็วสำหรับผู้ใช้ทุกคน

- การตั้งค่าที่ปรับได้: ปรับแต่งสูตรและการตั้งค่าให้ตรงกับความต้องการในการคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายของคุณ

- การติดตามฟิตเนส: สนับสนุนเป้าหมายฟิตเนสของคุณโดยการตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงขององค์ประกอบร่างกายเมื่อเวลาผ่านไป

เคล็ดลับสำหรับผู้ใช้:

จับคู่แอปกับคาลิปเปอร์เพื่อการวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่แม่นยำที่สุดและการติดตามที่สม่ำเสมอ

ทดสอบสูตรที่แตกต่างกันเพื่อค้นหาสูตรที่เหมาะสมที่สุดสำหรับเป้าหมายฟิตเนสของคุณ

บันทึกข้อมูลอย่างสม่ำเสมอเพื่อติดตามการเปลี่ยนแปลงขององค์ประกอบร่างกายและปรับแต่งแผนฟิตเนสของคุณ

สรุป:

Plixi - Fat Calculator มอบการคำนวณที่แม่นยำ ตัวเลือกสูตรที่หลากหลาย และอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่าย ทำให้เป็นเครื่องมือที่จำเป็นสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ด้วยการตั้งค่าที่ปรับแต่งได้และฟีเจอร์ที่ใช้งานได้จริง เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการติดตามเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายอย่างแม่นยำ