Откройте для себя окончательный ** Трекер по снижению веса и приложение **, предназначенное для того, чтобы помочь мужчинам сжигать жир живота и достичь своих целей в фитнесе, не выходя из их собственных домов. С комплексным 30-дневным планом вам нужно только ** 5-10 минут ** в день, чтобы отправиться в путешествие к более стройному, подходит вам. Это приложение предлагает индивидуальные тренировки, которые помогут вам устранить ** мужские сиськи **, пролить любовные ручки и эффективно целевой жир живота.

Это приложение идеально подходит для всех, включая тех, кто имеет избыточный вес или имеет совместные проблемы, благодаря ** вариантам с низким уровнем воздействия **. Никакого спортзала или оборудования не требуется; Все, что вам нужно, это вес вашего тела, чтобы потерять жир и наращивать мышцу. Вы можете легко ** отслеживать свои сожженные калории и прогресс потери веса ** с интуитивными графиками, сохраняя мотивацию и информировали на каждом этапе пути.

3 уровня сложности

Приложение, разработанное профессиональными тренерами по фитнесу, предлагает три уровня сложности, подходящих как для начинающих, так и для профессионалов. Тренировки сосредоточены на мужских проблемах, таких как живот и грудь, обеспечивая быструю потерю веса и развитие сильного пресса. С ежедневными тренировками ежедневно поддержание вашей рутины становится бризом.

Вариант с низким воздействием

Режим с низким воздействием обеспечивает нежные, но эффективные тренировки по снижению веса, сводя к минимуму стресс на ваши суставы и снижая риск получения травмы, что делает его идеальным для тех, у кого есть совместные проблемы.

Избавиться от мужских сисек

Попрощайтесь с постоянным вытягиванием вашей футболки с целевыми тренировками в груди, предназначенной для уменьшения грудного жира и устранения сиськи для мужчин, помогая вам чувствовать себя более уверенно.

Потерять жир живота

Мужчины, как правило, хранят жир в середине отдела из -за тестостерона. Это приложение включает в себя лучшие тренировки пресса, чтобы помочь вам быстро и эффективно пролить этот упрямый жир живота.

Настроить обучение

Персонализируйте свое фитнес -путешествие с более чем 30 тренировками на выбор. Вы можете заменить нежелательные упражнения, отрегулировать заказ и изменить время отдыха в соответствии с вашими потребностями. Для достижения наилучших результатов соедините свои тренировки с низкой калорийной диетой.

Функции

• 3 уровня сложности, подходящие для всех, включая мужчин, женщин, начинающих и профессионалов
• Тренировки с низким воздействием
• Настраиваемые тренировки
• Не требуется оборудование или тренажерный зал, просто тренировки веса
• Потеря жира, пресс, грудь, нога и рука
• Тренировки напоминания, чтобы помочь вам оставаться дисциплинированным
• Синхронизировать тренировки и данные калорий с Google Fit
• Отслеживать прогресс похудения и сжигание калорий
• Анимация и видео
• Постепенное увеличение интенсивности физических упражнений
• Синхронизировать данные с Google Fit

Следите за обновлениями, чтобы получить больше функций, таких как синхронизация данных с Fitbit, Samsung Health и MyFitnessPal.

Лучшие приложения по снижению веса

Если вы ищете приложения для фитнеса и тренировок, чтобы быстро похудеть, не смотрите дальше. Это приложение выделяется как одно из лучших приложений по снижению веса, предназначенного для эффективного достижения ваших целей.

Тренировка дома

Выравнивайте всего несколько минут в день, чтобы оставаться в форме и похудеть с нашими планами домашней тренировки. Оборудование не требуется; Просто используйте вес своего тела для эффективных тренировок на дому.

Фитнес -приложения

Достичь своих целей в фитнесе и потерять жир на животе с нашим приложением для снижения веса. Он включает в себя профессиональные тренировки, которые помогут вам сбросить этот живот жир в любое время и в любом месте.

Тренировки для сжигания живота для мужчин

Это приложение предлагает специализированные тренировки для сжигания жира для живота для мужчин, включая потерю жира и основные тренировки, и все это доказало, что помогает тонизировать ваше тело.

Тренировки для сжигания жира и тренировки HIIT

Получите наилучшие результаты потери веса с нашими тренировками жира и HIIT, предназначенными для эффективного повышения формы тела и эффективного сжигания калорий.

Фитнес -тренер

Все виды спорта и тренировки в приложении созданы профессиональными тренерами по фитнесу, предоставляя вам личный тренажер прямо в вашем кармане!

Домашняя тренировка для мужчин

Нацелитесь на все ваши основные мышечные группы с помощью наших планов домашних тренировок для мужчин. Наслаждайтесь преимуществами тренировок по потере жира, не выходя из дома.

Упражнения дома с домашними тренировками

Не нужно ходить в спортзал; Наше приложение для домашней тренировки позволяет вам эффективно использовать только использование массы тела. Начните сейчас и увидите значительные изменения в течение нескольких недель!

Домашнее упражнение

Ищете эффективное приложение для домашних упражнений? Мы предлагаем короткие и эффективные тренировки, которые вы можете сделать дома, чтобы похудеть и улучшить свою физическую форму.

Что нового в последней версии 2.4.4

Последнее обновление 24 октября 2024 года

Незначительные исправления ошибок и улучшения. Установите или обновите в новейшую версию, чтобы проверить ее!