Nutrition, jeûne intermittent et coaching bien-être pour une gestion durable du poids

Une application de coaching santé conçue pour une perte de poids durable—sans comptage de calories ou régimes restrictifs. Développée par des spécialistes du changement comportemental et des diététiciens pour soutenir des habitudes saines et durables. Désormais dotée de la Vision Avo pour des retours instantanés où que vous soyez.

Avec Simple, vous profiterez de :

Votre Coach IA, Soutenu par des Experts en Santé

Découvrez Avo™, votre coach intégré pour un soutien personnalisé à la perte de poids. Avo offre des conseils encourageants et avisés, adaptés à vos objectifs—à tout moment, n'importe où.

Présentation de la Vision Avo

Prenez une photo de votre repas, de vos courses ou d'un menu et recevez instantanément des idées, des recettes et des suggestions.

Obtenez des Réponses Rapidement

Évitez les recherches interminables sur les calories ou le sucre—Vision Avo vous donne un conseil utile et instantané.

Réduisez le Stress, Savourez Chaque Repas

Transformez n'importe quelle photo de nourriture en informations utiles, en délicieuses recettes et en conseils nutritionnels—pour une expérience bien-être positive et amusante.

Adoptez le Choix et le Soin de Soi

Concentrez-vous sur le fait de vous sentir en bonne santé et heureux—pas seulement sur les chiffres de la balance.

L'Inspiration au Bon Moment

Découvrez des recettes rapides et délicieuses en utilisant les ingrédients que vous avez déjà.

Des Outils Basés sur la Science la Plus Récente

Nos méthodes sont façonnées par la recherche actuelle et par une équipe mondiale d'experts en santé, nutrition et comportement. Avec Vision Avo, prenez une photo pour obtenir des informations et conseils nutritionnels détaillés.

Des Habitudes Simples et Durables pour Perdre du Poids

Avo vous aide à mettre en place des routines saines durables afin que vous puissiez :

- Atteindre et maintenir vos objectifs de poids.

- Développer une relation équilibrée avec la nourriture.

- Explorer des options saines et profiter d'une vie plus épanouie.

Des Fonctionnalités que Vous Alle Adorer :

- Un Coaching Encouragant et Proactif

Recevez des conseils bienveillants sur la nutrition, les recettes, le stress, l'entraînement et plus encore.

- Des Insights Personnalisés sur les Repas

Consultez les Notes Nutritionnelles pour comprendre comment vos repas soutiennent vos objectifs.

- Une Aide Rapide avec la Vision Avo

Obtenez des conseils et retours personnalisés rapides sur vos repas à partir de photos.

- Une Aide Rapide avec la Vision Avo

Obtenez des conseils et retours personnalisés rapides sur vos repas à partir de photos.

- Un Suivi Alimentaire Sans Effort

Construisez de meilleures habitudes en enregistrant vos repas par texte, voix ou images.

- Le Suivi de l'Hydratation

Gardez le contrôle de votre consommation d'eau pour votre bien-être physique et mental.

- Le Suivi d'Activité

Surveillez vos exercices pour améliorer votre forme physique en parallèle de votre nutrition.

- Le Suivi de Progrès Poids

Restez motivé en visualisant vos résultats au fil du temps.

- Le Jeûne Intermittent Flexible

Gérez votre fenêtre alimentaire pour perdre du poids—sans suivi de calories.

- Des Articles Clair, Rédigés par des Experts

Approfondissez vos connaissances sur la nutrition, l'exercice, le jeûne, l'état d'esprit et plus encore.

- Des Rappels Intelligents

Gardez le jeûne, les repas, la forme et l'hydratation sur la bonne voie grâce à des alertes opportunes.

- Une Intégration Continue avec les Applications

Synchronisez Simple avec vos applications santé préférées pour les données de pas, de poids, d'eau et de sommeil.

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Informations sur l'abonnement :

Votre compte Play sera débité lors de l'achat. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf s'ils sont annulés au moins 24 heures avant la fin de la période en cours dans les paramètres de votre compte Play. Tout temps d'essai inutilisé sera perdu si vous vous abonnez pendant la période d'essai.

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Dernière mise à jour le 25 oct. 2024

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