| 앱 이름 | SWay: Quit/Less Smoking Slowly |
| 개발자 | Shaman Way |
| 범주 | 패션 라이프 |
| 크기 | 24.10M |
| 최신 버전 | 2.2.9 |
SWay: 금연/흡연 감소 보조 기능:
⭐ 개인화:
- 현재 하루에 피우는 담배나 베이프의 수를 입력하세요.
- 흡연 감소 또는 금연 목표를 설정하세요.
- 목표 달성을 원하는 일수를 선택하세요.
- 재정적 동기를 부여하기 위해 담배 또는 전자담배 한 갑의 가격을 입력하세요.
⭐ 타이머 및 추적기:
- 타이머를 사용하여 다음 흡연 가능 시간을 추적하세요.
- 추적기를 사용하여 흡연을 기록하세요.
- 흡연을 줄이거나 끊는 과정을 시각화하세요.
⭐ 유연한 종료 옵션:
- 100~200일 이내에 금연하도록 설정합니다.
- 점차적으로 흡연 습관을 줄여보세요.
- 장기간에 걸쳐 천천히 금연하도록 선택할 수 있습니다.
사용자 팁:
⭐ 지속성:
- 새로운 흡연 습관을 형성하려면 타이머를 계속 사용하세요.
- 목표를 달성하려면 개인화를 고수하세요.
⭐ 진행 상황을 추적하세요:
- 추적기로 흡연 습관을 모니터링하세요.
- 진행 상황을 되돌아보고 동기를 부여받으며 책임감을 가지세요.
⭐ 목표에 집중하세요:
- 비용을 줄이거나 그만두면 얻을 수 있는 이점을 기억하세요.
- 한걸음씩 나아가며 그 과정에서 소소한 승리를 축하해보세요.
요약:
SWay: 금연/흡연 도우미는 사용자가 점차적으로 흡연을 줄이거나 끊는 데 도움을 주기 위해 고안된 종합 앱입니다. 개인화된 설정, 타이머 및 추적기, 유연한 금연 옵션을 갖춘 이 앱은 다양한 금연 단계에 있는 개인의 요구 사항을 충족할 수 있습니다. 담배를 완전히 끊고 싶든, 줄이길 원하든, 아니면 단순히 흡연 습관을 통제하고 싶든, SWay는 간단하고 효과적인 솔루션을 제공합니다. 지금 앱을 다운로드하고 더 건강한 금연 생활을 시작해 보세요.
