C25K® - 5K Running Trainer
Mar 22,2025
| 應用程式名稱 | C25K® - 5K Running Trainer |
| 分類 | 時尚生活 |
| 大小 | 91.62M |
| 最新版本 | 144.20 |
4.4
準備征服5k嗎？ C25K是Premier Fitness應用程序，將沙發土豆轉變為5K跑步者！其個性化的9周培訓計劃逐漸建立耐力和強度。無論您是新手還是經驗豐富的賽跑者，都可以根據自己的健身水平自定義計劃，並在每次鍛煉後監視進度。與智能運動設備集成，以獲取有關距離，節奏和心率的實時數據。下載該應用程序並立即開始您的跑步旅程！
C25K的主要特徵：
量身定制的培訓：一個可自定義的9週計劃逐漸增加了運行持續時間和強度，可適應您的健身水平。輕鬆跟踪您的改進。
性能跟踪：在每次課程後監視您的進度和表現，助長動力並展示您的進步。
計劃靈活性：調整計劃以匹配您的偏好和進度。從步行/運行間隔開始，逐漸增加連續運行時間。
智能設備集成：與健身跟踪器和智能手錶無縫連接，以實時數據（距離，步伐，心率）和全面的鍛煉分析。
專家指導和支持：從專家建議和動機支持中受益，以保持專注並提高您的績效。
歡迎所有健身水平：適合初學者和經驗豐富的跑步者，幫助您建立耐力並實現5K目標。
綜上所述：
C25K的APK是您實現5K跑步野心的理想伴侶。通過個性化的培訓，進度跟踪和智能設備兼容性，實現目標變得容易和愉快。立即下載，開始從沙發到5K的旅程！
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