Las características clave de SleepTracker incluyen:

• Análisis integral del ciclo del sueño: Controle las etapas y la duración del sueño para obtener una imagen clara de la calidad de su sueño, lo que le permitirá realizar ajustes informados a su rutina de sueño.

• Detección de ronquidos y conversaciones durante el sueño: Registre los casos de ronquidos o conversaciones dormidas para obtener información más detallada sobre la profundidad de su sueño y la calidad general.

• Sonidos relajantes para dormir mejor: Elija entre una selección de sonidos relajantes diseñados para promover la relajación y un inicio más rápido del sueño.

• Alarma inteligente suave: Despiértate sintiéndote renovado con una alarma inteligente que te despierta suavemente durante una fase de sueño más ligero.

• Seguimiento del estado de ánimo para un bienestar integral: Registre su estado de ánimo al despertar para comprender la conexión entre el sueño y su bienestar general.

• Informes de sueño detallados: Acceda a informes diarios, semanales y mensuales detallados para identificar tendencias, patrones y áreas de mejora en su higiene del sueño.

En resumen, SleepTracker proporciona un enfoque holístico para mejorar el sueño. Al combinar el seguimiento del ciclo del sueño, la detección de ronquidos, sonidos ambientales, una alarma inteligente, el seguimiento del estado de ánimo e informes detallados, la aplicación permite a los usuarios optimizar sus hábitos de sueño. Descargue el APK de SleepTracker hoy y comience a dormir mejor.