Дом > Программы > Модная жизнь > Sleep Tracker

Sleep Tracker
Sleep Tracker
Jan 07,2025
App Name Sleep Tracker
Категория Модная жизнь
Размер 14.15M
Последняя версия 1.4.6
4.2
Скачать(14.15M)
Улучшите качество своего сна с помощью SleepTracker, незаменимого приложения для Android для оптимизации сна. Это приложение выходит за рамки простого отслеживания сна; он записывает храп, воспроизводит расслабляющие звуковые ландшафты и обеспечивает мягкое пробуждение. Понимание режима вашего сна может оказаться непростой задачей, но SleepTracker упрощает этот процесс, предоставляя ценные данные о ваших привычках сна.

Основные функции SleepTracker включают:

  • Комплексный анализ цикла сна: Отслеживайте стадии и продолжительность вашего сна, чтобы получить четкое представление о качестве вашего сна, что позволит вам осознанно корректировать режим сна.

  • Обнаружение храпа и разговоров во сне: Записывайте случаи храпа или разговоров во сне, чтобы получить более глубокое представление о глубине и общем качестве вашего сна.

  • Успокаивающие звуки для лучшего сна: Выбирайте из множества успокаивающих звуков, способствующих расслаблению и более быстрому засыпанию.

  • Нежный интеллектуальный будильник: Просыпайтесь отдохнувшим благодаря интеллектуальному будильнику, который мягко будит вас во время более легкой фазы сна.

  • Отслеживание настроения для целостного здоровья: Записывайте свое настроение после пробуждения, чтобы понять связь между сном и вашим общим самочувствием.

  • Подробные отчеты о сне: Получите доступ к подробным ежедневным, еженедельным и ежемесячным отчетам, чтобы определить тенденции, закономерности и области, требующие улучшения гигиены сна.

Короче говоря, SleepTracker обеспечивает комплексный подход к улучшению сна. Сочетая отслеживание цикла сна, обнаружение храпа, окружающие звуки, интеллектуальный будильник, отслеживание настроения и подробные отчеты, приложение дает пользователям возможность оптимизировать свои привычки сна. Загрузите APK-файл SleepTracker сегодня и начните спать лучше.

Публикация комментариев