हरक्यूलिस वर्कआउट की विशेषताएं:

• डिजिटल पर्सनल ट्रेनर: ऐप अनुभवी फिटनेस विशेषज्ञों और प्रशिक्षकों द्वारा डिज़ाइन किए गए दर्जी वर्कआउट प्लान प्रदान करता है। एक योजना चुनें जो आपके फिटनेस लक्ष्यों के साथ संरेखित हो और एप्लिकेशन को विस्तृत निर्देशों और प्रदर्शनों के माध्यम से मार्गदर्शन करने दें।

• सीमलेस वर्कआउट ट्रैकर: ऐप स्वचालित रूप से आपके वर्तमान अभ्यास, प्रतिनिधि, लोड लक्ष्यों को ट्रैक करता है, और एक एकीकृत टाइमर के माध्यम से आराम करता है। यह आपको अपना अंतिम प्रदर्शन दिखाकर भी प्रेरित करता है और आपको इसे हराने के लिए प्रोत्साहित करता है।

• उपयोगकर्ता के अनुकूल व्यायाम पुस्तकालय: 100 से अधिक पूर्वनिर्धारित फिटनेस अभ्यास के साथ, ऐप शुरुआती और अनुभवी फिटनेस उत्साही लोगों को पूरा करता है। व्यायाम को मांसपेशियों के समूहों द्वारा वर्गीकृत किया जाता है, और यहां तक ​​कि शुरुआती दिनचर्या भी हैं जिन्हें कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है।

• निजीकृत वर्कआउट रूटीन: अपने स्वयं के वर्कआउट और व्यायाम बनाएं, उन्हें अनुकूलन योग्य समूहों में छाँटें। ऐप आपको विशिष्ट लक्ष्यों को निर्धारित करने और प्रत्येक सेट के लिए आराम समय, लोड और पुनरावृत्ति को अनुकूलित करने की अनुमति देता है।

• इंटरएक्टिव लॉगिंग: मैनुअल लॉगिंग को भूल जाओ - बस आराम के समय के दौरान अपने प्रदर्शन को इनपुट करें और यह स्वचालित रूप से लॉग हो जाएगा। तुम भी विशिष्ट व्यायाम मशीनों की तस्वीरें ले सकते हैं और उन्हें अपने वर्कआउट के साथ जोड़ सकते हैं। अपनी प्रगति को सटीक रखने के लिए यदि आवश्यक हो तो अपने प्रदर्शन को संपादित करें।

• प्रगति को ट्रैक करें और लक्ष्यों को प्राप्त करें: अंतिम फिटनेस साथी, ऐप आपको वजन कम करने, मांसपेशियों को प्राप्त करने या अपना आकार बनाए रखने में मदद करता है। अपनी प्रगति की निगरानी करें, पूर्वनिर्धारित वर्कआउट या किसी भी अन्य वर्कआउट को ऑनलाइन पाते हैं। ऐप प्रत्येक वर्कआउट के अंत में आपकी प्रगति को प्रस्तुत करता है, जो आपको प्रेरित करता है और फिटनेस को सुखद बनाता है।

निष्कर्ष:

'हरक्यूलिस वर्कआउट' एक व्यक्तिगत ट्रेनर, एक वर्कआउट ट्रैकर और एक गेम-जैसे अनुभव के लाभों को मिलाकर फिटनेस में क्रांति करता है। यह दर्जी वर्कआउट प्लान, सीमलेस ट्रैकिंग, एक व्यापक व्यायाम लाइब्रेरी, व्यक्तिगत दिनचर्या, इंटरैक्टिव लॉगिंग और गोल ट्रैकिंग प्रदान करता है। अपने फिटनेस शासन को सुव्यवस्थित करने के लिए अब ऐप डाउनलोड करें, प्रेरित रहें, और फिर से फिटनेस के साथ प्यार में पड़ें।