Tu luyện thói quen lành mạnh: Thực hành yoga, học cách thiền, nghỉ ngơi tốt hơn.

Cuộc sống dần dần: Sức khỏe và chánh niệm

Bắt tay vào một hành trình biến đổi hướng tới một cuộc sống cân bằng hơn với cuộc sống dần dần. Ứng dụng này được thiết kế để giúp bạn giảm căng thẳng, tăng cường chánh niệm và nâng cao hiệu suất thể chất của bạn. Bằng cách tạo ra những thói quen lành mạnh được cá nhân hóa, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn và phù hợp hơn trong tâm trí, cơ thể và tâm hồn, mọi lúc và mọi nơi.

Cuộc sống dần dần được thiết kế để phù hợp với tất cả các cấp độ lối sống và kinh nghiệm, cung cấp một môi trường không có áp lực để khám phá sức khỏe. Khám phá một bộ tài nguyên toàn diện để làm dịu tâm trí của bạn và hồi sinh cơ thể của bạn, bao gồm:

• Tư thế và tư thế yoga
• Kéo dài thói quen
• Bài tập tác động thấp
• Thiền định hướng dẫn
• Các buổi chánh niệm và huấn luyện
• Khóa học
• Thách thức
• Danh sách phát
• Radio
• Âm thanh thư giãn
• Âm thanh
• Âm nhạc gốc
• Âm thanh xung quanh

Với cuộc sống dần dần, bạn sẽ có quyền truy cập vào nhiều công cụ để giải quyết những thách thức của cuộc sống hiện đại, chẳng hạn như:

• Tăng cường năng lượng và động lực
• Tăng cường hiệu suất thể chất
• Giảm căng thẳng cơ thể
• Cải thiện chất lượng giấc ngủ
• Thư giãn tâm trí
• Kết nối đào tạo với thời điểm hiện tại
• Tránh phiền nhiễu và cải thiện sự tập trung
• Thúc đẩy các mối quan hệ và kết nối lành mạnh

Ứng dụng cho phép bạn quản lý và tổ chức đào tạo sức khỏe của bạn theo cách cá nhân hóa, giúp theo dõi tiến trình của bạn dễ dàng hơn và duy trì tính liên tục cần thiết để đạt được mục tiêu của bạn. Các tính năng chính bao gồm:

• Lịch
• Nhắc nhở
• Thông báo
• Lịch sử
• Tùy chọn tải xuống
• Yêu thích
• Một loạt các giảng viên yoga có trình độ
• Tiếng nói đa dạng và người kể chuyện để thiền định
• Có sẵn bằng tiếng Anh hoặc tiếng Tây Ban Nha
• Khuyến nghị cá nhân hóa

Tải xuống dần dần cuộc sống miễn phí và bắt đầu hành trình của bạn với nội dung Freemium được lựa chọn cẩn thận, miễn phí quảng cáo. Để có trải nghiệm toàn diện hơn, bạn có thể đăng ký để truy cập đầy đủ các tính năng.

Trợ giúp và Câu hỏi thường gặp: https://www.gradual-life.app/en/help

Thắc mắc: [email protected]

Giá đăng ký và các điều khoản:

Tăng dần cuộc sống cung cấp đăng ký hàng tháng tự động gia hạn ở mức 12,99 đô la/tháng và đăng ký tự động gia hạn hàng năm ở mức 49,99 đô la/năm để cung cấp quyền truy cập không giới hạn vào phí bảo hiểm cuộc sống dần dần trong khi bạn duy trì đăng ký hoạt động.

*Phí này phản ánh chi phí đăng ký của Hoa Kỳ. Lệ phí có thể thay đổi tùy thuộc vào quốc gia của người dùng.

Chi tiết đăng ký:

• Thử nghiệm miễn phí 7 ngày
• Đăng ký bao gồm: Truy cập đầy đủ vào tất cả các nội dung.
• Thanh toán sẽ được tính vào tài khoản cửa hàng của bạn khi xác nhận mua hàng.
• Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tự động gia hạn được tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.
• Tài khoản sẽ được tính để gia hạn trong vòng 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại và xác định chi phí gia hạn.
• Đăng ký có thể được quản lý bởi người dùng và tự động gia hạn có thể bị tắt bằng cách truy cập cài đặt tài khoản của người dùng sau khi mua.
• Bất kỳ phần không được sử dụng của thời gian dùng thử miễn phí, nếu được cung cấp, sẽ bị mất khi người dùng mua đăng ký cho ấn phẩm đó, nếu có.

Đọc thêm về các điều khoản và điều kiện của chúng tôi ở đây:

• Điều khoản sử dụng: https://www.gradual-life.app/en/terms
• Chính sách quyền riêng tư: https://www.gradual-mife.app/en/privacy-policy