Memperkenalkan apl Decathlon Pacer Running! Sesuai untuk persediaan maraton, separuh maraton, 10k atau perlumbaan denai, aplikasi ini ialah rakan latihan terbaik anda. Ia mencipta pelan larian yang diperibadikan dan boleh disesuaikan untuk membantu anda Achieve matlamat perlumbaan anda. Hanya masukkan objektif anda, dan aplikasi menjana pelan yang disesuaikan dengan keperluan anda. Tidak pasti tentang masa sasaran anda? Apl ini menggunakan algoritma lanjutan untuk meramal prestasi anda dan membantu anda menetapkan matlamat yang realistik. Pelan anda melaraskan secara dinamik semasa anda maju dan bertambah baik. Apl ini juga menyediakan panduan rentak, mengemas kini tahap kecergasan anda selepas setiap aktiviti untuk membantu mencegah kecederaan dan menawarkan pilihan penjadualan yang fleksibel. Dibangunkan dengan input daripada jurulatih rasmi, apl itu merangkumi semua aspek latihan, termasuk pemulihan, persediaan mental dan nasihat pakar tentang teknik, pemakanan dan peralatan. Bersedia untuk pengalaman latihan holistik dengan Decathlon Pacer!

Ciri Decathlon Pacer Running:

• Pelan Latihan Diperibadikan dan Suai: Apl menjana pelan latihan tersuai yang menyesuaikan diri dengan matlamat dan prestasi anda, berkembang semasa anda bertambah baik.
• Algoritma Ramalan Matlamat : Jika anda tidak pasti tentang masa penamat sasaran anda, apl menggunakan algoritma lanjutan untuk meramalkan potensi anda untuk pelbagai jarak (5km, 10km, separuh maraton, maraton dan larian denai).
• Penilaian VMA: Dari minggu latihan pertama anda, apl menilai tahap larian anda, termasuk VMA (Kelajuan Aerobik Maksimum).
• Syor Kepantasan: Apl mengesyorkan rentak larian yang sesuai berdasarkan jenis senaman (daya tahan, kelajuan, khusus laju) memastikan anda berlatih pada intensiti yang betul.
• Penjejakan Kecergasan dan Pencegahan Kecederaan: Selepas setiap aktiviti, apl mengemas kini tahap kecergasan anda, membolehkan anda melaraskan usaha anda dan meminimumkan risiko kecederaan.
• Jadual Latihan Fleksibel: Jadualkan semula sesi latihan dengan mudah untuk menampung kesibukan anda kehidupan.

Kesimpulan:

Apl Decathlon Pacer Running ialah alat latihan komprehensif yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat larian anda. Pelan latihan yang diperibadikan dan penyesuaiannya, algoritma ramalan matlamat, penilaian VMA, cadangan rentak, ciri pencegahan kecederaan dan penjadualan yang fleksibel menjadikannya alat penting untuk pelari dari semua peringkat. Muat turun apl sekarang dan tingkatkan prestasi larian anda.