প্রবর্তন করা হচ্ছে Decathlon Pacer Running অ্যাপ! ম্যারাথন, হাফ-ম্যারাথন, 10k, বা ট্রেল রেসের প্রস্তুতির জন্য উপযুক্ত, এই অ্যাপটি আপনার চূড়ান্ত প্রশিক্ষণের সঙ্গী। এটি আপনাকে আপনার রেসের লক্ষ্যে Achieve সাহায্য করার জন্য ব্যক্তিগতকৃত, অভিযোজিত দৌড়ের পরিকল্পনা তৈরি করে। সহজভাবে আপনার উদ্দেশ্য ইনপুট করুন, এবং অ্যাপটি আপনার প্রয়োজন অনুসারে একটি পরিকল্পনা তৈরি করে। আপনার লক্ষ্য সময় সম্পর্কে অনিশ্চিত? অ্যাপটি আপনার পারফরম্যান্সের পূর্বাভাস দিতে এবং একটি বাস্তবসম্মত লক্ষ্য সেট করতে সাহায্য করতে উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করে। আপনার অগ্রগতি এবং উন্নতির সাথে সাথে আপনার পরিকল্পনা গতিশীলভাবে সামঞ্জস্য করে। অ্যাপটি গতি নির্দেশিকা প্রদান করে, আঘাত প্রতিরোধে সহায়তা করার জন্য প্রতিটি কার্যকলাপের পরে আপনার ফিটনেস স্তর আপডেট করে এবং নমনীয় সময়সূচী বিকল্পগুলি অফার করে। অফিসিয়াল প্রশিক্ষকদের কাছ থেকে ইনপুট নিয়ে তৈরি, অ্যাপটি পুনরুদ্ধার, মানসিক প্রস্তুতি এবং কৌশল, পুষ্টি এবং সরঞ্জামের বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ সহ সমস্ত প্রশিক্ষণের দিকগুলিকে কভার করে৷ ডেকাথলন পেসারের সাথে সামগ্রিক প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য প্রস্তুত হন!

এর বৈশিষ্ট্য Decathlon Pacer Running:

• ব্যক্তিগত এবং অভিযোজিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা: অ্যাপটি একটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা তৈরি করে যা আপনার লক্ষ্য এবং কর্মক্ষমতার সাথে খাপ খাইয়ে নেয়, আপনার উন্নতির সাথে সাথে বিকশিত হয়। :
আপনি যদি আপনার টার্গেট ফিনিস টাইম সম্পর্কে অনিশ্চিত হন, তাহলে অ্যাপটি ভবিষ্যদ্বাণী করতে উন্নত অ্যালগরিদম ব্যবহার করে বিভিন্ন দূরত্বের জন্য আপনার সম্ভাব্যতা (5কিমি, 10কিমি, হাফ-ম্যারাথন, ম্যারাথন এবং ট্রেইল দৌড়)। আপনার VMA (সর্বোচ্চ অ্যারোবিক গতি)।
• গতির সুপারিশ:
অ্যাপ ওয়ার্কআউটের প্রকারের (সহনশীলতা, গতি, নির্দিষ্ট গতি) উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত দৌড়ের গতির সুপারিশ করে যাতে আপনি সঠিক তীব্রতায় প্রশিক্ষণ দেন। আপনার ফিটনেস স্তর, আপনাকে আপনার প্রচেষ্টা সামঞ্জস্য করতে এবং আঘাতের ঝুঁকি কমাতে সক্ষম করে।
• নমনীয় প্রশিক্ষণ সময়সূচী:
আপনার ব্যস্ত জীবনকে সামঞ্জস্য করার জন্য সহজেই প্রশিক্ষণ সেশনগুলি পুনঃনির্ধারণ করুন।
• উপসংহার:
• অ্যাপটি একটি ব্যাপক প্রশিক্ষণ টুল যা আপনাকে আপনার চলমান লক্ষ্যে পৌঁছাতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এর ব্যক্তিগতকৃত এবং অভিযোজিত প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা, লক্ষ্য পূর্বাভাস অ্যালগরিদম, ভিএমএ মূল্যায়ন, গতির সুপারিশ, আঘাত প্রতিরোধের বৈশিষ্ট্য এবং নমনীয় সময়সূচী এটিকে সমস্ত স্তরের দৌড়বিদদের জন্য একটি অপরিহার্য হাতিয়ার করে তোলে। এখনই অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার চলমান কর্মক্ষমতা উন্নত করুন।