Vi presentiamo l'app Decathlon Pacer Running! Perfetta per la preparazione di maratone, mezze maratone, 10 km o gare di trail, questa app è il tuo compagno di allenamento definitivo. Crea piani di corsa personalizzati e adattabili per aiutarti Achieve a raggiungere i tuoi obiettivi di gara. Inserisci semplicemente il tuo obiettivo e l'app genererà un piano su misura per le tue esigenze. Non sei sicuro del tuo tempo target? L'app utilizza algoritmi avanzati per prevedere le tue prestazioni e aiutarti a stabilire un obiettivo realistico. Il tuo piano si adatta dinamicamente man mano che avanzi e migliori. L'app fornisce inoltre indicazioni sull'andatura, aggiorna il tuo livello di forma fisica dopo ogni attività per aiutare a prevenire infortuni e offre opzioni di pianificazione flessibili. Sviluppata con il contributo degli allenatori ufficiali, l'app copre tutti gli aspetti dell'allenamento, inclusi recupero, preparazione mentale e consigli di esperti su tecnica, alimentazione e attrezzatura. Preparati per un'esperienza di allenamento olistica con Decathlon Pacer!

Caratteristiche di Decathlon Pacer Running:

• Piani di allenamento personalizzati e adattivi: L'app genera un piano di allenamento personalizzato che si adatta ai tuoi obiettivi e alle tue prestazioni, evolvendosi man mano che migliori.
• Algoritmo di previsione degli obiettivi : Se non sei sicuro del tempo di arrivo previsto, l'app utilizza algoritmi avanzati per prevedere il tuo potenziale su varie distanze (5 km, 10 km, mezza maratona, maratona e trail running).
• Valutazione VMA: Dalla tua prima settimana di allenamento, l'app valuta il tuo livello di corsa, inclusa la tua VMA (velocità aerobica massima).
• Consigli sul ritmo: L'app consiglia il ritmo di corsa appropriato in base al tipo di allenamento (resistenza, velocità, ritmo specifico) assicurandoti di allenarti nel modo giusto intensità.
• Monitoraggio del fitness e prevenzione degli infortuni: Dopo ogni attività, l'app aggiorna il tuo livello di forma fisica, consentendoti di regolare lo sforzo e ridurre al minimo il rischio di infortuni.
• Programma di formazione flessibile: Riprogramma facilmente le sessioni di formazione per adattarsi alla tua vita frenetica.

Conclusione:

L'app Decathlon Pacer Running è uno strumento di allenamento completo progettato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di corsa. I suoi piani di allenamento personalizzati e adattivi, l'algoritmo di previsione degli obiettivi, la valutazione VMA, le raccomandazioni sull'andatura, le funzionalità di prevenzione degli infortuni e la pianificazione flessibile lo rendono uno strumento essenziale per i corridori di tutti i livelli. Scarica subito l'app e migliora le tue prestazioni di corsa.