Ascent: screen time & offtime
Mar 25,2025
| アプリ名 | Ascent: screen time & offtime |
| 開発者 | LanviteTeam |
| カテゴリー | ビジネスオフィス |
| サイズ | 3.90M |
| 最新バージョン | 1.8.2 |
4.2
上昇：スクリーンタイムとオフタイムは、先延ばしと戦い、生産性を高めるための究極のソリューションです。気を散らすアプリを一時停止し、マインドフルな仕事を奨励することで、健康的な電話の使用習慣を育むのに役立ちます。 Ascentは、集中し続け、より意図的なデジタルエクスペリエンスを作成することができます。一時停止エクササイズ、フォーカスセッション、リール＆ショーツなどの機能は、効率を高め、気晴らしを最小限に抑えます。また、このアプリは、ブロッキングスケジュールを管理し、順調に進むために、カスタマイズ可能なリマインダー、ショートカット、ブックマークを提供します。強迫的なスクロールに別れを告げ、よりマインドフルで生産的なライフスタイルに挨拶してください。
上昇の特徴：画面の時間とオフタイム：
- 一時停止運動：気を散らすアプリを開く前に、しばらくして、気を散らす選択肢を促進してください。
- フォーカスセッション：気晴らしのない環境を作成して、生産性と効率を最大化します。
- リマインダー：時間のかかるアプリから離れ、バランスの取れたデジタルライフを促進するリマインダーを設定します。
- リールとショートパンツのブロック： InstagramリールやYouTubeショーツなどのアプリ内の特定のセクションをブロックして、気を散らすことを避けます。
- 意図：潜在的に気を散らすアプリを使用する前に、目的を定義するように促し、マインドフルデジタル習慣を構築します。
- ショートカット：ワークフローを合理化し、必須アプリやリンクにすばやくアクセスすることで中断を最小限に抑えます。
結論：
上昇：スクリーンタイム＆オフタイムは、健康的な長期の電話使用習慣を構築するのに役立つように設計された強力なアプリです。 Pause Exercise、Focus Session、意図などの機能により、デジタル習慣に集中し、生産的で、意図的に保つことができます。カスタムブロッキングスケジュールを設定し、やる気を起こさせるリマインダーを受信することにより、Ascentはあなたの時間をコントロールし、目標を達成することができます。今すぐAscentをダウンロードして、携帯電話とのよりマインドフルでバランスの取れた関係への旅を始めましょう。
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