Ontdek de ultieme ** tracker en app ** ontworpen om mannen te helpen buikvet te verbranden en hun fitnessdoelen te bereiken vanuit het comfort van hun eigen huizen. Met een uitgebreid 30-daagse plan, heb je slechts ** 5-10 minuten ** per dag nodig om een ​​reis naar een slanker, fitter te beginnen. Deze app biedt op maat gemaakte trainingen om u te helpen ** MAN BOOBS ** te elimineren, liefdeshandvatten te vergieten en buikvet effectief te richten.

Deze app is perfect voor iedereen, inclusief degenen die overgewicht hebben of gezamenlijke problemen hebben, dankzij de ** low-impact opties **. Er is geen sportschool of apparatuur nodig; Het enige dat u nodig heeft, is uw lichaamsgewicht om vet te verliezen en spieren op te bouwen. U kunt eenvoudig ** uw verbrande calorieën en voortgang van gewichtsverlies volgen ** met intuïtieve grafieken, waardoor u gemotiveerd en geïnformeerd blijft bij elke stap van de weg.

3 moeilijkheidsgraad

Ontworpen door professionele fitnesscoaches, biedt de app drie moeilijkheidsgraden die geschikt zijn voor zowel beginners als professionals. De trainingen richten zich op problemen met mannen zoals de buik en de borst, waardoor snel gewichtsverlies en de ontwikkeling van sterke buikspieren zorgen. Met verschillende trainingen dagelijks, wordt het handhaven van uw routine een fluitje van een cent.

Low-impact optie

De modus met lage impact biedt zachte maar effectieve trainingen voor gewichtsverlies, het minimaliseren van stress op uw gewrichten en het verminderen van het risico op letsel, waardoor het ideaal is voor mensen met gezamenlijke zorgen.

Weg de manboobs kwijt

Zeg afscheid van het constante trekken van je T-shirt met gerichte borsttrainingen die zijn ontworpen om borstvet te verminderen en man borsten te elimineren, waardoor je je zelfverzekerder kunt voelen.

Verlies buikvet

Mannen hebben de neiging om vet in het buik te bewaren als gevolg van testosteron. Deze app bevat de beste ABS -trainingen om u te helpen dat koppige buikvet snel en effectief af te werpen.

Training aanpassen

Personaliseer uw fitnessreis met meer dan 30 trainingen om uit te kiezen. U kunt ongewenste oefeningen vervangen, de bestelling aanpassen en rusttijden aanpassen om aan uw behoeften te voldoen. Voor de beste resultaten, combineer uw trainingen met een caloriearm dieet.

Functies

• 3 moeilijkheidsgraad geschikt voor iedereen, inclusief mannen, vrouwen, beginners en profs
• Low-impact workouts
• Aanpasbare trainingsroutines
• Geen apparatuur of gym vereist, alleen lichaamsgewicht trainingen
• Vet verlies, buikspieren, borst-, been- en armtrainingen
• Trainingsherinneringen om u te helpen gedisciplineerd te blijven
• Synchronisatie -workout- en caloriegegevens met Google Fit
• Volg de voortgang van gewichtsverlies en verbrande calorieën
• Animaties en videocirgance
• Geleidelijke toename van de inspanningsintensiteit
• Gegevenssynchronisatie met Google Fit

Blijf op de hoogte voor meer functies, zoals het synchroniseren van gegevens met Fitbit, Samsung Health en MyFitnessPal.

Beste apps voor gewichtsverlies

Als u op zoek bent naar fitness- en trainings -apps om snel af te vallen, zoek dan niet verder. Deze app valt op als een van de beste apps voor gewichtsverlies, ontworpen om u te helpen uw doelen efficiënt te bereiken.

Thuis trainen

Wijd slechts enkele minuten dagelijks een paar minuten om fit te blijven en af ​​te vallen met onze huistrainingsplannen. Er is geen apparatuur nodig; Gebruik eenvoudig uw lichaamsgewicht voor effectieve trainingen voor thuis.

Fitness -apps

Bereik uw fitnessdoelen en verlies buikvet met onze app voor gewichtsverlies. Het beschikt over professionele trainingen om u te helpen die buikvet altijd en overal af te werpen.

Belly Fat Burning -trainingen voor mannen

Deze app biedt gespecialiseerde buikvetverbrandende trainingen voor mannen, waaronder vetverlies en kerntrainingen, allemaal bewezen je lichaam te versterken.

Vetverbranding workouts en HIIT -trainingen

Ervaar de beste resultaten voor gewichtsverlies met onze vetverbranding en HIIT -trainingen, ontworpen om uw lichaamsvorm te verbeteren en calorieën effectief te verbranden.

Fitnesscoach

Alle sporten en trainingen in de app zijn gemaakt door professionele fitnesscoaches, waardoor u een personal trainer -ervaring in uw zak krijgt!

Thuistraining voor mannen

Richt op al uw belangrijkste spiergroepen met onze thuistrainingsplannen voor mannen. Geniet van de voordelen van trainingen van vetverlies vanuit het comfort van uw huis.

Thuis oefenen met thuistraining

Het is niet nodig om naar de sportschool te gaan; Met onze thuistrainings -app kunt u effectief trainen met alleen uw lichaamsgewicht. Begin nu en zie belangrijke veranderingen binnen enkele weken!

Thuisoefening

Op zoek naar een effectieve app -app voor thuis? We bieden korte en effectieve trainingen die u thuis kunt doen om af te vallen en uw conditie te verbeteren.

Wat is er nieuw in de nieuwste versie 2.4.4

Laatst bijgewerkt op 24 oktober 2024

Kleine bugfixes en verbeteringen. Installeer of update naar de nieuwste versie om deze te bekijken!