Erhöhen Sie Ihre Gesundheits- und Wellnessreise mit dem Nike Training Club (NTC). Egal, ob Sie Ihre körperliche Fitness verbessern oder Ihr geistiges Wohlbefinden fördern möchten, NTC bietet eine umfassende Reihe von Trainingseinheiten, Achtsamkeitspraktiken und mehr, um Ihre ganzheitlichen Ziele zu unterstützen. Mit dem Kollektiv des Nike Well Collective können Sie ein gutlebiges Leben aufbauen, das von vertrauenswürdigen Trainern, Trainern, Ausbildern und Experten geleitet wird. Von Bewegungsmotivation und Heimtraining bis hin zu Fitness-Tools und gesunden Rezepten ist NTC Ihre Anlaufstelle für einen abgerundeten Ansatz für das Wohlbefinden.

Bewegen Sie sich mit uns.

Der Nike Training Club ist eine Übungs -App, die mit Ihren Fitness -Fortschritten entworfen wurde und Ihre Lieblings -Fitnesstrainer, Sportler und Experten kostenlose Anleitung bietet. Egal, ob Sie an Cardio -Workouts, Krafttraining, Konditionierung, Yoga oder Achtsamkeit interessiert sind, Sie finden Experten -Tipps von Nike's Best, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele zu erreichen. Nutzen Sie Tools für die Festlegung von Zieleinstellungen, um gesunde Fitnessgewohnheiten aufzubauen und Bewegung auf eine Weise zu erforschen, die Sie sich gut fühlen und vom Nike Well Collective unterstützt werden. Laden Sie die App von der Trainingsprogramme für Gymnasten und der Körpergewichtsfitness bis hin zu ganzheitlichen Übungs- und Denkweise herunter, um ein Nike -Mitglied zu werden und Bewegung in jeder Phase Ihrer Fitness -Reise zu entdecken.

Fitness in jeder Form:

• Heimtrainingsprogramme: Große Workouts für kleine Räume
• Total-Körper-Fitness: Übungen für Arme, Schultern, Gesäßmuskeln und Beine
• Yoga: Wesentliche Yogaflüsse
• Achtsamkeit: Merde dich mit Bewegung
• Wellness & Ernährung: Die Ergebnisse mit ganzheitlicher Fitness maximieren
• High-Intensity-Training: Schnelles Training in 20 Minuten oder weniger
• Meditationen: Wertschätzung üben
• ABS -Training: Krafttraining für ABS & Core
• Ausdauer: Cardio -Workouts für alle Ebenen

Egal, ob Sie sich mit Cardio-Training, Ganzkörper-Fitnessstudio-Workouts oder geführten Meditation befassen, NTC-Mitglieder haben Zugriff auf neue Inhalte von Top-Fitnessexperten, Trainern und Athleten. Egal wie Sie sich fühlen oder wo Sie sich befinden, wir sind hier, um Sie auf Ihrer Fitnessreise zu unterstützen.

Arbeiten Sie mit dem Besten im Nike Training Club. Heute herunterladen.

Fitness oder Fitnessstudio -Training für jeden Körper

• Workouts für alle - vom Anfänger -Training bis hin zu fortgeschrittenem Sporttraining, alle von Nike -Ausbildern, Trainern und Experten geleitet
• Cardio, Krafttraining, Hit, Yoga und mehr
• Erreichen Sie Ihre Fitnessziele mit Trainingsprogrammen, die in Ihr geschäftiges Leben passen
• Zielen Sie auf jeden Körperteil - Arme, Beine, Bauchmuskeln und mehr
• Körpergewichtsfitnessroutinen, die wenig bis gar keine Ausrüstung erfordern
• Home -Fitness für alle Ebenen - Erforschen Sie Trainingsprogramme, die für alle geeignet sind

Ernährung & Ruhe: Meditationen, Rezepte und mehr

• Training und Anleitung jenseits der physischen - Bewegungsmotivation und Tipps zum Aufbau gesunder Gewohnheiten erhalten
• Wellness und Ernährung-Tanken Sie Ihr gut lebhaftes Leben mit echten Geschichten über echte Lebensmittel
• Schweiß, Ruhe und Erholung - entdecken Sie Tipps zum Aufladen und Wiederbelebung
• Wellness Coach - Finden Sie Übungs -App -Tipps für Körper und Geist
• NTC TV - Zugriff auf schnelle, einfache Videos für Achtsamkeitsübungen, gesunde Rezepte und geführte Meditationen **
• Krafttraining für den Geist-führen Sie sich geführten Meditationen, Q & AS und gesunde Koch-Alongs ein

Workouts auf Nachfrage

• Finden Sie ein Training für jedes Level-trainieren Sie so, wie Sie es mit Trainer-LED-Video auf Demand (VOD) -Auskurs gewünscht haben*
• Trainingsvideos für alle Disziplinen - Cardio, Schultraining, Yoga und mehr
• Premiere -Training mit speziellen Athleten und musikalischen Gästen*

Wellnessmotivation

• Home -Fitness -App erfüllt eine gesunde Leitlinie für Ernährung, Verbindung, Ruhe und mehr
• Zugang zum Nike Well Collective - Holen Sie sich Trainings- und ganzheitliche Fitness -Tipps zur Führung

Arbeiten Sie überall, jederzeit mit der NTC -Übung App und entdecken Sie die Bewegung, in der Sie sich befinden. Egal, ob es sich um ein Fitnessstudio -Training oder eine Fitness im Fitnessstudio handelt, schalte einen Raum für Wellness mit der Nike -Community frei.

Heute herunterladen.

Alle Ihre Aktivitäten zählen

Fügen Sie jedes Training auf der Registerkarte Aktivität hinzu, um eine genaue Darstellung Ihrer Fitnessreise zu erhalten. Wenn Sie die Nike Run Club -App verwenden, werden Ihre Läufe automatisch in Ihrem Aktivitätsverlauf aufgezeichnet. NTC arbeitet mit Google Fit zusammen, um Workouts zu synchronisieren und Herz-Rate-Daten aufzuzeichnen.

Laden Sie den Nike Training Club von Google Play herunter

*VOD (Video-On-Nachfrage) in den USA, Großbritannien, BR, JP, CN, Fr, DE, Ru, IT, ES, MX und Kr.

** NTC TV nur in den USA verfügbar.